啥菜可以卤着吃_啥菜可以卤着吃

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?▂? 夏天出汗多,中老年人多吃8种“高钾菜”,腿脚好精神棒就给中老年朋友们介绍8种“高钾菜”及其详细做法,让您在夏日里腿脚有劲,精神饱满。 卤鸡爪 准备食材:鸡爪子、干辣椒、葱、姜。 做法步骤... 爱吃麻的可以滴两滴花椒油 娃娃菜焖鸡胸肉 准备食材: 娃娃菜、鸡胸肉、姜丝、姜蒜末、胡椒粉。 做法步骤: 1、鸡胸肉切成小块放入大碗中,...

＞﹏＜ 三高老人放心吃!鹌鹑蛋5道养生菜,低胆固醇高营养还省钱我:大厨,最近买了点鹌鹑蛋,听说营养挺牛?但除了卤着吃,还有啥花样啊? 厨师:嘿,朋友!鹌鹑蛋可是“蛋中人参”,别看个头小,营养密度比鸡蛋还猛!先说营养,再教你几招,保准全家抢着吃—— 【营养篇】 厨师: 1️⃣ 蛋白质小钢炮:5个鹌鹑蛋≈1个鸡蛋,但维生素B12翻倍!熬夜、健身的人特...

小牛腱子or大牛腱,吃货纠结选哪个?看完秒懂!家人们,有没有这种情况,你兴致勃勃去菜市场想买牛腱子回家卤着吃,结果面对小牛腱子和大牛腱子,瞬间就懵圈了,完全不知道该选哪个,站在摊位前纠结得像个二傻子。这可太难选了,就像在巧克力味的屎和屎味的巧克力之间做抉择。 其实,你纠结的核心问题就是这小牛腱子和大牛腱子到...

冬季进补新选择:4款美味下饭菜,让孩子爱上餐桌!那么冬天给孩子们吃什么好呢?牛羊肉无疑是很多人的首选食材,炖、卤或做汤都可以,每天换着花样食用也不会腻。然而,牛羊肉虽然好,但吃多... 和气菜 和气菜是一道来自安徽的传统佳肴,通过几种固定蔬菜搭配而成,类似于杂烩菜式,口感柔软鲜美,特别适合拌饭食用。 ①先将150克油豆腐...

第107章 我可没揍她家里的菜太多了,赵继科去借了酸菜来,酸菜鱼却被她保留下来了,一会再做个栗子鸡,炒个青菜,拌个凉拌菜,至于猪肺嘛,卤起来,明天吃也不会坏。... 那就把肉一块给卤了呗,嗯,鸡蛋也是,腊鱼倒是不急,那东西可以挂到灶上去继续薰着,根本不会坏。 安排了赵继科处理山鸡,她则拿了木盆放了点...