毛豆的家常做法素菜_毛豆的家常做法素菜

＋＾＋ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

冬天必吃鲜爽素菜!3步炖出雪菜毛豆炖豆腐鲜掉眉汤汁豆腐软嫩不碎,毛豆糯叽叽的越嚼越香,雪菜的鲜味儿融进每一滴汤汁里,微微带点辣意超开胃,不管是配米饭还是就馒头,都特别下饭。而且全程几分钟搞定,食材都是菜市场随手能买到的,成本几块钱,性价比拉满! 这么简单又鲜美的家常菜,学会了再也不用愁冬天吃什么素菜,赶紧收藏起来试...

莲藕和它堪称绝配!不炒不炸,蒸焖一下,孩子一口一个吃得香今天分享道纯素菜,莲藕搭配油面筋,莲藕做成泥塞进面筋里,做出来像素狮子头。在热汤里咕嘟几分钟,面筋吸饱番茄和平菇的鲜气,咬一口满嘴汤汁,软糯鲜香,特别解馋。做法分享给大家,家里有老人小孩的一定要试试~ 什锦面筋煲 【食材】 油面筋、莲藕、番茄、毛豆、平菇、盐、生抽、...

●▂● 夏天最养人的4种瓜类蔬菜,毛豆排最后,第一名很多人想不到搭配毛豆一起,都是平价家常食材,换着做法吃,安稳舒服度过夏天。 毛豆在夏天算得上性价比很高的家常食材,不少人都把它比作素菜里的肉食。 它里面膳食纤维含量丰富,平常吃一些,能帮助调理肠胃,吃完油腻饭菜后吃点毛豆,也能缓解腹中腻感。 夏天出汗量大,身体里的钾元素会慢慢流...