毛豆的家常做法不辣_毛豆的家常做法不辣

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使劲吃这8道家常菜,养颜降脂又开胃,做法还简单!毛豆子炒蘑菇 【材料】:毛豆子80克,蘑菇100克,火腿肠1根,大蒜1瓣,盐适量,油适量 【做法】:1、准备好材料,毛豆子用清水冲洗干净,放开水中煮5分钟捞出沥干水分,蘑菇用软毛刷刷洗干净切小块,火腿肠也切小块。 2、锅中热油,放入大蒜煸出香味,放入蘑菇小火煸炒至有水渗出,放入毛豆和...

鲜嫩毛豆邂逅香滑香干,家常做法超简单,不试试?毛豆炒香干,这道家常菜,相信大家都吃过,味道鲜香,做法简单,营养丰富,老少皆宜。可是,你有没有想过,其实自己在家也能轻松做出这道美味呢? 挑对食材,成功一半 选择毛豆的时候,一定要挑那些饱满翠绿的,用手轻轻一捏,感觉比较硬实的,这样的毛豆才新鲜。香干呢,我喜欢买那种比较厚实...

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毛豆好吃有妙招,关键在料汁,鲜辣解馋,找回儿时美味而对于关于毛豆好吃的做法,相信很多人对于盐水毛豆和绝味毛豆应该非常熟悉。 盐水毛豆的话就是用水、盐、毛豆放在一起煮一下,操作简单,下饭又下酒。 而对于绝味毛豆来说,想要把它做的好吃,那就需要在料汁上下点功夫了。 好在笔者对于家常美食的研究少说也有八九年了。 对于...

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秋吃豆胜过肉!天凉吃4种高钙高蛋白豆子老辈人常说“秋吃豆,赛过肉”,秋天正是吃豆子的好时候。毛豆鲜、红豆糯、黄豆香、荷兰豆脆,这4种家常豆子,不仅做法多样,吃着还扎实顶饱... 食材清单 新鲜毛豆200g(剥壳后约120g)、猪肉沫100g、小米辣1个(可选,不吃辣省略)、蒜2瓣、生抽1勺、料酒半勺、盐少许、食用油2勺 做法...

年龄大了别只吃米面,多吃4种“黄金豆”营养又健康上了年纪后,肠胃消化慢、牙口也不如从前,总吃精米白面,不光容易没胃口,还觉得身子发沉。其实不如换个思路——把部分米面换成4种“黄金豆”,黄豆软嫩、黑豆粉糯、红豆香甜、毛豆鲜润,不仅吃着顺口好消化,还实在有营养。每样都配了家常做法,步骤不复杂,不用费劲儿,自己做或者...

毛豆烧鸡腿这么做,7天让你家餐桌不重样,你信吗?今天我就给你分享毛豆烧鸡腿的多种做法,保证7天让你家餐桌不重样,这波操作直接封神! 首先,给你介绍经典家常版毛豆烧鸡腿。这道菜就像是... 接下来是麻辣鲜香版毛豆烧鸡腿。如果你是个无辣不欢的“吃货”,那这道菜你可不能错过。在煎好鸡腿和炒毛豆的时候,加入大量的干辣椒、...

秋季火气旺,试试这道丝瓜毛豆豆腐汤毛豆和豆腐,为大家制作一道低成本的家常汤品——丝瓜毛豆豆腐汤。喝上一碗,仿佛被秋雨润泽般舒畅。这道汤做法简便,味道鲜美,赶紧收藏起来吧。秋季火气旺别慌,不妨多喝这汤,鲜美好喝,还能降火去燥。 【丝瓜毛豆豆腐汤的制作诀窍】 食材准备:家常小物凑出秋日鲜 主要食材:挑选...

太爱这家常菜,出锅飘香鲜嫩爽口,唤醒你的好胃口!雪菜毛豆烧蛏子等做法,都是及开胃下饭的家常好菜,感兴趣的可以一试。 今天继续来分享一道开胃下饭的家常菜做法,主要的食材搭配就是鱿鱼圈+青红椒+木耳,食材搭配比较简单,关键是菜肴的味道不一样,来自于醋香和胡椒的香味,酸辣开胃,爽口解腻,好吃又好做。 话不多说,下面就来分...

∩△∩ 这种菜超棒!补蛋白强骨骼低脂肪,便宜又健康做法:如图,有时间一定要安排上! 2.毛豆炒香干 简单家常菜,每天不重样D2天 香辣的毛豆炒香干真的太香啦!酸辣爽口!软嫩入味!毛豆鲜嫩脆爽搭配美味的香干一口下去真的嘎嘎香!毛豆炒香干 做法: 1.水开下毛豆,加少许盐和油,焯熟捞出 2.少油,炒香蒜末和小米辣 3.放入香干炒匀 4.再放入毛...

简单做三道菜,轻松招待客人!今天分享三道家常菜肴的做法——青椒毛豆炒肉末,猪油渣炒油麦菜,蒜蓉大虾。今天就带大家揭秘这三道“寒酸”菜背后的门道。 一、青椒毛豆炒肉末:下饭界扛把子,酱香能拌三碗饭 食材清单 (3人份): 毛豆仁200克(剥好的冷冻毛豆也行),青椒3个(选薄皮皱皮椒,辣中带甜),猪肉末150克(肥...