啥菜下饭_啥菜下饭

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

周末晚餐不用愁!8道暖心家常菜,营养下饭全家夸下饭菜当然少不了沙葱炒鸡蛋!沙葱切段,鸡蛋加盐打散。锅里热油,倒入蛋液炒熟盛出,再用余油大火快炒沙葱20秒,最后把鸡蛋倒回去翻匀就好。沙葱清香脆嫩,鸡蛋金黄蓬松,配米饭绝了。还有口水鸡也不能少,鸡腿煮20分钟过凉水撕成块,蒜末、青红椒圈淋热油,加生抽、蚝油、花椒油和糖...

8道“米饭杀手”家常菜,简单好做又下饭,上桌秒光米饭杀手来了!这8道家常菜太下饭,连吃三碗才过瘾。今天就为大家带来8道堪称“米饭杀手”的家常菜详细做法,让你轻松在家做出连吃三碗饭都过瘾的美味佳肴。 孔雀开屏蒸鲈鱼是道颜值与美味并存的硬菜。鲈鱼处理干净后,切下鱼头和鱼尾,鱼身从背部切开(注意别切断肚子),加葱段、...

?ω?

冬天胃口好!八道下饭菜让你多吃两碗饭,御寒过冬!​冬天,是个需要储存能量的季节,而一道道美味可口的下饭菜,不仅能满足我们的味蕾,更能让身体充满暖意,抵御寒冷。今天,就为大家分享八道超级下饭的菜肴,详细做法一一呈现,让您在这个冬天吃得满足,过得温暖。 山药炒荷兰豆 所需材料:山药 200克、荷兰豆 150克、大蒜 2瓣、红椒 1...

＞▂＜

冬天给孩子补身体别只吃牛羊肉,8道好吃不贵下饭菜试试还超级下饭,让孩子在冬天也能吃得开心满足! 红烧茄子 食材:圆茄子一个、姜适量、青辣椒适量、番茄酱适量、食用油适量、玉米淀粉适量、糖... 倒入腐竹和调制好的酱汁,搅拌均匀,炒至汁浓。从锅中取出并放在盘子上。 这 8 道菜营养丰富,美味可口,非常适合冬天给孩子补身体。赶紧动手...

冬天必备!8道下饭好菜,美味实惠做法还简单菜虾皮鸡蛋汤 材料:菠菜,虾皮,鸡蛋,葱,食用油,盐,香油。 详细步骤: 1. 锅内加水烧开,放入洗净的菠菜,焯水后捞出,过凉后切成小段,在热锅中加入食用油,加热后,加入葱末和虾皮炒香。 2. 加入适量的清水,大火煮开后,加入菠菜,倒入打散的鸡蛋,轻轻搅拌,直到鸡蛋凝固,加盐和香油调味,然后即...

ˋ▽ˊ 冬天必吃8道家常菜,荤素搭配营养下饭,天天吃都不腻美味可口家常下饭菜。 芹菜炒腐竹 芹菜脆嫩,腐竹嫩滑,用来小炒,简单快捷,好吃下饭,不需要多复杂的烹调,保留食材的本味和新鲜感,营养不流失的同时还好吃。 1.芹菜洗净切成段,锅中水烧开,放入芹菜焯水至断生,捞出控干水分备用。腐竹用温水泡软,切成段备用。 2.起锅热油,放入蒜末爆...

鱼虾仁滑蛋,孩子们超爱的营养下饭菜鱼虾仁滑蛋是很多小朋友餐桌上的“常客”,嫩滑的鸡蛋裹着Q弹的虾仁,一口下去满嘴鲜香,难怪孩子们总喊着要添饭!这道菜不仅做法简单,还能在20分钟内快速上桌,高蛋白低脂肪的搭配也让家长特别放心。下面就来看看怎么做才能让鸡蛋滑嫩、虾仁入味吧! 准备食材时,虾仁最好选新鲜...

下班不知吃啥?试试这六道鲜掉眉毛的下饭菜!下班回家不想费时间琢磨菜谱,又想吃到新鲜入味的家常菜?这六道下饭菜刚好合适,有Q弹的虾球、酥香的鸡翅,还有嫩滑的豆腐煲,做法不复杂,调味精准,每一口都鲜得过瘾,配着米饭吃超满足,半小时就能搞定一桌。 宫保虾球 宫保虾球图片 材料:大虾200克(去壳去虾线,留尾部)、花甲150克...

●﹏●

没食欲?这六道硬核下饭菜拯救你淀粉半勺、盐少许、食用油适量。 ✅做法:1. 鸡蛋液中加淀粉、少许盐搅匀;热锅冷油,倒入蛋液,小火炒成蓬松的蛋块,盛出备用。 2. 留底油,放入蒜末爆香,加蟹柳条翻炒1分钟,加料酒去腥,加生抽调味。 3. 倒入炒好的蛋块,翻炒均匀后撒上葱花,即可出锅。 #美食 #家常菜 #下饭菜 #美食制作

∩ω∩

肉丝韭菜炒千张,家常快手下饭菜胃和心,总要有一个是满的。就像今天这道肉丝韭菜炒千张,简单快手,却能让人吃得心满意足。宝爸下班回来,手里提着一把鲜嫩的韭菜、几张千张,还有几个红辣椒,笑着说想吃韭菜炒千张。正好家里还有块瘦肉,这不,一道美味的下饭菜就有了着落。 先把瘦肉切成丝,加一勺淀粉、少许食用...