啥菜下饭孩子愿意吃

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3道快手小炒,2样食材搞定美味下饭菜,孩子抢着吃保证孩子抢着吃! 先来说说酸黄瓜炒肉片,这道菜可是我家孩子的最爱。准备一块里脊肉和一袋冠利酸黄瓜就行。里脊肉切细条,加生抽、料酒、... 孩子拌着米饭能多吃一碗呢! 最后一道是茄子炒肉片,也是下饭神器。茄子2根、后腿肉1块就够了。茄子切滚刀块,加盐腌制10分钟后攥干水分;...

冬天给孩子补身体别只吃牛羊肉,8道好吃不贵下饭菜试试还超级下饭,让孩子在冬天也能吃得开心满足! 红烧茄子 食材:圆茄子一个、姜适量、青辣椒适量、番茄酱适量、食用油适量、玉米淀粉适量、糖... 倒入腐竹和调制好的酱汁,搅拌均匀,炒至汁浓。从锅中取出并放在盘子上。 这 8 道菜营养丰富,美味可口,非常适合冬天给孩子补身体。赶紧动手...

8道简单易做的超级下饭家常菜,小朋友吃了还想吃!孩子的口味有时颇为挑剔,让他们爱上吃饭成了不少家长面临的难题。别发愁,今日为大家分享8道超级下饭的家常菜做法,简单一炒,小朋友吃完第二天还会吵着要吃! 一、孜然味火腿肠土豆片 准备食材:土豆、火腿肠、青椒、干辣椒、孜然粉、葱蒜。 做法步骤: 1. 准备两个中等大小土豆,去...

教你10款家常下饭菜,大人孩子都爱吃,不愁每天吃啥

＋０＋ 10元鱼柳配俩番茄,做酸爽开胃下饭菜,花钱少吃得香适合老人和孩子吃; 4、腌鱼的过程中,烧一锅开水,熟透的番茄表面划十字,放到锅里烫去外皮; 5、番茄去皮后切碎放到盘子里备用,番茄最好是选择熟透的,比较好吃; 6、金针菇去根后洗净,个人认为,做番茄巴沙鱼的时候最适合放金针菇,喜欢粉条的话也可以放一些; 7、炒锅上火烧热,放食用...

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8道超下饭家常菜,上桌秒光盘!大人小孩都抢着吃下饭神器来了!8道家常菜,光盘率100%。咱们今天不整花里胡哨的,就是简单、实在、好吃的家常菜。每一道都能让全家人抢着吃,连挑食的小朋友都忍不住多添一碗饭。 红焖羊肉是冬日里的暖心担当。羊肉炖得软烂入味,轻轻一抿就在嘴里化开,胡萝卜吸饱了浓郁的汤汁,咬下去还带着点...

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3道快手小炒,2样食材搞定孩子爱吃的下饭菜拌着米饭吃,孩子分分钟光盘! 黄瓜酱炒鸡蛋是家里常做的快手菜。3个鸡蛋加少许盐和白醋搅匀,炒出来的鸡蛋特别蓬松软嫩。黄瓜切薄片,锅里... 茄子炒肉片也是下饭神器。茄子切滚刀块,撒盐腌10分钟攥干水分,这样炒的时候不吸油还软嫩。肉片用盐、胡椒粉和水淀粉腌一下更入味。先...

∪０∪ 孩子暖身下饭好菜,麻辣鲜香多吃点经常吃到的一款特色传统美食,吃起来香辣美味,咸甜适口,受到了很多人的喜爱。做好之后的香辣豆花鱼吃起来口感很棒,解馋下饭,让人越吃越想吃。还有就是,香辣豆花鱼这道美食不但滋味很赞,而且还有很高的营养价值,有着降低血脂等功效。 美味的香辣豆花鱼 食材:草鱼、豆花、熟黄豆...

ˇ▂ˇ 四九补锌正当时!8道家常高锌菜,孩子多吃大脑发育快让全家人冬天吃得暖乎乎,身体倍儿棒。 先从开胃的酸菜炒肥肠说起吧。新鲜肥肠提前处理干净,酸菜切碎炒干水分,姜蒜末爆香后和肥肠一起翻炒,生抽老抽调味,最后撒把青椒小米辣,那股子酸辣劲儿特别下饭。这道菜不仅锌含量高,而且肥肠软糯有嚼劲,孩子抢着吃。 家里有空气炸锅的一...

四九补锌正当时!8道家常高锌菜,让孩子越吃越聪明今天就分享8道简单又好吃的高锌菜,厨房新手也能轻松搞定,快给餐桌添点“聪明能量”吧! 先从下饭的酸菜炒肥肠说起。处理干净的肥肠焯水... 这8道菜简单易做,食材也都是菜市场常见的。每天换着花样做,让家人吃得开心又健康,孩子大脑发育好,大人也能精力满满过冬。快收藏起来,今...

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