橙子不能和酸奶一起吃

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∩＾∩ 橙子夜宵这样吃,不怕胖还治嘴馋?必看橙子夜宵指南!宝子们,晚上追剧时肚子咕噜咕噜叫,特想吃夜宵,但一想到热量又疯狂纠结,这是不是你的真实写照?那种想吃又怕胖的感觉,真的太折磨人了! 别愁啦,今天我就来帮你解决这个世纪难题!如何吃橙子夜宵,既能治你的嘴馋,又不会让你胖呢?这波操作学会了直接封神! 首先就是橙子酸奶杯。你准...

收藏!橙子夜宵这么吃,告别长胖焦虑还能满足嘴馋!这样一个美味的橙子酸奶杯就大功告成啦!酸奶富含益生菌,有助于肠道消化,橙子富含维生素 C,低卡又健康,坚果能增加口感的丰富度。吃上这么... 橙子热饮——温暖又解腻 要是在寒冷的夜晚,来上一杯热乎乎的橙子热饮,那感觉别提多爽了。你可以把橙子切片,和红茶一起煮,再加点蜂蜜调味...

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⊙ω⊙ 吃完橙子皮别扔!能做果酱还能洗碗,你试过几种?先说个好玩的,橙皮能做果酱!不是超市买的那种,咱自己动手,简单几步,橙子果肉加点糖,煮一煮,就能抹面包、拌酸奶,酸甜可口,香得不行。做法简... 咱中国是橙子生产大国,每年产量几千万吨,橙皮资源多得是。把这些“废物”变宝,既能省钱,还能为环保出力,咋不算一件有意义的事?以后吃橙...