橙子不能和酸奶一起吗

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

酸奶配橙子胃会痛!这对 “假 CP” 我再也不搭了总觉得水果配酸奶健康又省事,从来没出过错。这次疼得钻心才后知后觉,可能是最近天气转凉,肠胃本来就敏感?还是橙子太酸了?后来翻手机查了下才搞明白,原来这俩东西压根不能凑一块儿吃。酸奶里全是蛋白质,橙子那股子酸味里藏着不少有机酸,俩碰一块儿就会凝成块,胃根本没法消化...

?ω?

?０? 收藏!橙子夜宵这么吃,告别长胖焦虑还能满足嘴馋!今天我就给你分享几种橙子夜宵的神仙吃法,让你告别长胖焦虑,还能满足嘴馋,这波操作直接封神! 橙子酸奶杯——好吃无负担 这个吃法超简单... 橙子热饮——温暖又解腻 要是在寒冷的夜晚,来上一杯热乎乎的橙子热饮,那感觉别提多爽了。你可以把橙子切片,和红茶一起煮,再加点蜂蜜调味...

橙子夜宵这样吃,不怕胖还治嘴馋?必看橙子夜宵指南!宝子们,晚上追剧时肚子咕噜咕噜叫,特想吃夜宵,但一想到热量又疯狂纠结,这是不是你的真实写照?那种想吃又怕胖的感觉,真的太折磨人了! 别愁啦,今天我就来帮你解决这个世纪难题!如何吃橙子夜宵,既能治你的嘴馋,又不会让你胖呢?这波操作学会了直接封神! 首先就是橙子酸奶杯。你准...

∪＾∪ 吃完橙子皮别扔!能做果酱还能洗碗,你试过几种?先说个好玩的,橙皮能做果酱!不是超市买的那种,咱自己动手,简单几步,橙子果肉加点糖,煮一煮,就能抹面包、拌酸奶,酸甜可口,香得不行。做法简单,洗干净橙子,把果肉掏出来,白糖、柠檬汁一加,小火熬到粘稠,装瓶就行。早上抹片面包,咬一口,满嘴橙香,幸福感爆棚! 果酱好吃,但橙皮可不甘...

ˇωˇ 长期吃酸,可降低患三高风险,真的假的?爱吃酸的人快来看看橙子等水果,到酸奶、泡菜等发酵食品,酸味不仅丰富了我们的味蕾,还可能对我们的健康产生积极影响。传统医学认为“酸入肝”,酸味食物有增... 但也不能忽视其他营养素的摄入,保持均衡饮食才是关键。关注身体状况:如果你有胃溃疡、胃酸过多或糖尿病等疾病,吃酸时要更加谨慎,最好在...

上班族必知!便捷健康的水果吃法橙子则富含维生素 C,有助于增强免疫力,预防感冒等疾病。这样的水果沙拉,既方便携带,又能在短时间内为身体补充所需的营养和能量。 其次,水果奶昔也是一个不错的主意。把喜欢的水果,像香蕉、芒果、蓝莓等,与牛奶或酸奶一起放入搅拌机中搅拌均匀,一杯口感丰富的水果奶昔就出炉...