苹果怎么做最好吃沙拉_苹果怎么做最好吃沙拉

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

女生必看!这款宝藏甜品好吃不胖,吃过的都夸裹着薄薄一层蜂蜜的苹果片在阳光下闪着微光——这就是水果沙拉,用最朴素的食材搭出了让人挪不开眼的清新画面。 挖一勺送进嘴里,先是草... 怎么搭都好吃。 对了,最近发现水果捞也是个宝藏选手!把芒果丁、奇异果和西米露拌在一起,再浇上椰奶,挖一勺像在吃云朵。坚果的油脂让皮肤...

＼　＿　／ 别再吃寡淡沙拉!苹果配紫甘蓝,脆爽到舔盘今天分享一道我家每周必吃的 苹果紫甘蓝沙拉。不用开火,10分钟就能做好,酸甜脆爽还刮油,配火锅、拌面条都绝了,关键放冰箱冷藏3天还新鲜,上班族提前备着超方便。 上周带这道沙拉去公司,同事尝了都追着要配方,说比外面轻食店卖38元一份的还好吃。其实做法特别简单,重点在“2个...

9种掉秤晚餐,照着吃让你的腰围悄悄小一圈拌橄榄油黑醋汁做沙拉,一大碗才50大卡。西红柿生吃补水、煮汤暖胃,加几块豆腐就是完美减脂餐。苹果带皮吃促排便,怕凉就蒸5分钟,清甜脆爽当夜宵超安心。 减脂期也能大口吃肉!100克鸡胸肉低脂高蛋白,煎熟配生菜,饱腹感拉满。睡前喝200ml温牛奶加肉桂粉,助眠还能提升代谢。全...

解锁苹果N种吃法:从创意小饼到儿童辅食,营养美味两不误或者将苹果放入榨汁机,加适量水榨成果汁,喜欢酸甜口的朋友还可以加柠檬汁、蜂蜜调味。 若想尝试更有层次感的口味,可以把苹果和其他水果搭配,比如用苹果、香蕉、橙子做沙拉,或用苹果、猕猴桃、草莓拼成果盘,让味蕾体验多样的美味。 二、苹果、山药和梨的小饼,绝对好吃,营养还...

高血压救星!每天吃苹果香蕉,死亡风险直降43%高血压的朋友们,你们知道吗?每天啃个苹果、吃根香蕉,居然能把死亡风险砍掉近一半?这可不是瞎吹,研究实锤显示风险能降43%!更绝的是,苹果带皮吃效果翻倍,简单又省钱。别以为这是啥高科技,今天就手把手教你几招超接地气的吃法——烤苹果、苹果牛油果沙拉、香蕉鸡蛋卷、香蕉牛...

∪﹏∪

秘制脆皮烤猪腿肉,45岁老师傅手把手教,隔着屏都香!很多人都喜欢中式的脆皮烧肉,但做法繁复,今天这款西式烤猪腿肉,做法较简单方便。烤后的猪肉非常嫩滑,充满肉汁,而最令人期待是那超超超酥脆的皮,脆卜卜,超美味!佐简单新鲜的苹果泥享用,清新不腻。剩下的猪肉可做三文治或沙拉,快试试喔。 一、脆皮烤猪腿肉 主料:连皮后猪腿肉1公...

脾胃虚不能吃生菜?医生忠告:这4种蔬菜,越吃脾胃可能越虚!王阿姨今年58岁,是个特别注重养生的人。每天早晨,她都习惯做一大盘生菜沙拉,里面放点橄榄油和苹果醋。她总说:“吃生菜能排毒,还能减脂。... 脾胃虚到底是怎么来的?生菜真的该“背锅”吗?一、脾胃虚弱,到底是吃出来的,还是身体太“冷”了?王阿姨听完医生那番话后,开始回想自己这...