番茄炖牛腩家常做法加胡萝卜_番茄炖牛腩家常做法加胡萝卜

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入冬后,我家常做的4道下饭菜做法简便,味道浓郁,还契合冬季养生需求。老一辈常讲“冬季进补,开春打虎”。 第一道:土豆烧肉 【准备食材】:土豆,五花肉,冰糖,姜片,八角,葱花 【制作方法】: 第二道:番茄炖牛腩 【准备食材】:牛腩,番茄,土豆,胡萝卜,葱,姜,冰糖,葱段,大蒜,洋葱,八角,香叶,干辣椒 【制作方法】: 第三道:蒜...

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⊙▽⊙ 天冷馋这4道下饭菜!一周吃5次不腻,暖胃又营养做法简单,味道浓郁,关键还兼顾了冬季养生的需要。老一辈常说“冬季进补,开春打虎”, 第一道:土豆烧肉 【准备食材】:土豆,五花肉,冰糖,姜片,八角,葱花 【制作方法】: 第二道:番茄炖牛腩 【准备食材】:牛腩,番茄,土豆,胡萝卜,葱,姜,冰糖,葱段,大蒜,洋葱,八角,香叶,干辣椒 【制作方法】: 第...

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家的味道,一锅炖出幸福,浓香番茄牛腩的秘密家常菜最暖心,番茄炖牛腩尤其让人喜欢。这不仅仅是菜,更是家的味道,是幸福。你有没有想过,这简单的菜里,藏着多少家的味道和爱的传承? 食材挑选,是关键 做番茄炖牛腩,先选好食材。牛腩要肥瘦相间,带点筋,炖出来才嚼劲足。番茄要新鲜,红彤彤的最好。洋葱、胡萝卜、姜、葱这些配...

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ゃōゃ 巨浓郁番茄炖牛腩,汤汁配土豆牛腩,拌米饭香迷糊了放入土豆和胡萝卜块继续煮10分钟。这一步是为了让配菜吸收汤汁的味道,同时保持其原有的口感和营养。 7、收汁出锅:最后倒入剩余的番茄丁煮5分钟,煮至汤汁浓稠即可撒上葱花出锅。此时的番茄炖牛腩色泽诱人,香气四溢,让人食欲大增。 这道番茄炖牛腩不仅是一道家常美味,更是一...

●▽● 九道超有面的年夜硬菜大揭秘!1.番茄炖牛腩 准备食材:番茄,牛腩,土豆,胡萝卜,姜片,料酒等调味料 2.红烧猪蹄 准备食材:猪蹄,黄豆,葱姜料酒等调味料 3.糖醋排骨 准备食材:排骨,干辣椒,姜蒜八角等调味料 4.可乐鸡翅年糕 准备食材:鸡翅,年糕,可乐,姜葱料酒等调味料 5.可乐话梅排骨 准备食材:排骨,话梅,可乐,葱姜等调味料...

天热就馋西红柿炖牛肉,20年经验教你做,汤鲜味美超开胃倒入2/3的西红柿,加1勺番茄酱、2勺酱油、1勺生抽、1勺蚝油、盐、少量白糖,炒出汁水,加入多一点的开水,慢炖1个小时 6、最后加入土豆、胡萝卜、及西红柿,炖20分钟,即可出锅啦 二、番茄炖牛腩,酸甜浓郁的汤汁巨巨巨下饭! 食材:牛腩、番茄、土豆、香叶、姜߫�、葱。 做法:1、牛...

建议女性多吃这8种蔬菜,营养美味还能滋润肌肤西红柿炖牛腩 食材:牛腩、西红柿、胡萝卜、洋葱、生姜、大蒜、干辣椒、八角、生抽、料酒、盐、白糖 做法: 1. 牛腩洗净切块,用料酒、生抽、盐腌制20分钟; 2. 西红柿、胡萝卜、洋葱切块; 3. 烧热油,下生姜、大蒜、干辣椒、八角炒香; 4. 加入牛腩块翻炒至变色; 5. 加入西红柿块、胡萝...

春天女性多吃这种蔬菜,营养美味还能滋润肌肤西红柿炖牛腩 食材:牛腩、西红柿、胡萝卜、洋葱、生姜、大蒜、干辣椒、八角、生抽、料酒、盐、白糖 做法: 1. 牛腩洗净切块,用料酒、生抽、盐腌制20分钟; 2. 西红柿、胡萝卜、洋葱切块; 3. 烧热油,下生姜、大蒜、干辣椒、八角炒香; 4. 加入牛腩块翻炒至变色; 5. 加入西红柿块、胡萝...

它是“平民人参”!4种做法护眼、控糖、通便、护心它富含的β-胡萝卜素是护眼明星。它富含的β-胡萝卜素,在体内能转化成护眼明目的维生素A,专攻护眼、控糖、通便、护心,只需在吃法上花点小心思,就能让它的养生效果翻倍。 鱼香肉丝 胡萝卜炖牛腩 凉拌菜胡萝卜丝 胡萝卜娃娃菜番茄汤

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抓住夏天猛蹿个 多吃8道营养菜养筋骨番茄中的维生素C可促进铁吸收,胡萝卜含β-胡萝卜素,有助于增强免疫力。 做法: 牛腩切块焯水去血沫,热油炒香姜片、洋葱,加牛腩翻炒至微黄,放番茄炒出汁,加开水没过食材,大火烧开后转小火炖1.5小时,最后加胡萝卜炖软,调味即可。 二、清蒸鲈鱼——优质蛋白促生长 食材:鲈鱼1条、姜...