番茄炖牛腩家常做法加黑胡椒_番茄炖牛腩家常做法加黑胡椒

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冬季5道创意美食组合食谱,暖身解馋新手也能做番茄3个、洋葱1/2个、姜片3片、番茄酱2勺、盐/黑胡椒/生抽适量 - 做法:牛腩切块冷水下锅,加姜片焯水去血沫;番茄顶部划十字,用开水烫去皮切块,洋葱切丝;锅中放少许油,炒香洋葱和番茄,加番茄酱炒出红油,放入牛腩翻炒均匀;加足量热水没过食材,大火烧开后转小火炖1.5小时,最后加盐、...

女人别太省!常吃这8样补雌激素,皮肤光滑又滋润!今天就给大家分享 8 道富含雌激素的美食做法,常吃让皮肤光滑滋润,气色好显年轻! 一、西红柿炖牛肉 所需食材:牛腩500 g、西红柿3 个(约400 g)、洋葱半个、胡萝卜1 根、土豆1 个、番茄酱1 大勺、香叶1 片、八角1 颗、热水800 ml、生抽15 ml、盐3 g、细砂糖5 g、黑胡椒1 g。 步骤:...

8道富含雌激素的家常美食,吃出细腻皮肤好气色今天就给大家分享8道富含雌激素的美食做法,常吃能让皮肤光滑滋润,气色变好更显年轻! 一、西红柿炖牛肉 所需食材:牛腩500克、西红柿3个(约400克)、洋葱半个、胡萝卜1根、土豆1个、番茄酱1大勺、香叶1片、八角1颗、热水800毫升、生抽15毫升、盐3克、细砂糖5克、黑胡椒1克...

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