绿豆加什么打豆浆最有营养
时间:2025-06-07 10:31 阅读数:9226人阅读
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湿气重的有福啦!这杯豆浆帮你祛痘还瘦5斤!绿豆50g:天然清热解毒剂,专攻痘痘红肿炎症 ✨薏米20g:祛湿界扛把子,利水消肿同时调节油脂分泌 ✨黄豆20g:优质植物蛋白,补充营养增强代谢... 3️⃣ 豆浆模式25分钟搞定 4️⃣ 倒出即饮,口感丝滑如巧克力奶 连续喝7天: ✅ 面部出油量减少50% ✅ 痘痘红肿消退,新痘不再长 ✅ 舌苔变薄...
˙^˙ 2道破壁机食谱好喝又养生!香浓醇厚营养足春天是养肝黄金期,多喝它,疏好肝,健康一整年! 春回大地,万物复苏,正是养肝护肝的最佳时机。 1.绿豆小米豆浆 推荐一款养生豆浆,不仅能疏肝理气,还能美容养颜,尤其适合睡眠不佳、情绪波动、面部有斑点的朋友们饮用。 食材清单:黄豆20g、绿豆20g、小米20g、红枣3颗、枸杞适量 制...
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