绿豆加什么打豆浆最好_绿豆加什么打豆浆最好喝最营养

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∩▂∩ 肝好皮肤才会好!中医师推荐熬夜补救豆浆做法寒性 【进阶贴士】 • 最佳饮用时段:上午9-11点(脾经当令) • 经期暂停绿豆,改用红豆 • 搭配23点前泡脚,效果翻倍 这款豆浆已成为我们办公室的"续命神器",特别适合经常加班、作息不规律的人群。食材成本每天不到3元,却胜过百元保健品。毕竟,没有什么比由内而外的健康光泽更动人...

5月喝这三款饮品,强心脏、补气血,正当其时!绿豆、黄豆提前浸泡4 - 6小时;百合洗净,莲子去芯(若能接受苦味,保留莲子芯,其清心火效果更佳)。将浸泡好的绿豆、黄豆,以及百合、莲子放入豆浆机,加适量清水,按下豆浆键,待豆浆煮好后,过滤豆渣即可饮用(用破壁机可以不泡直接打)。 【功效】 绿豆清热解毒、消暑利水,可缓解夏季暑...

2道破壁机食谱好喝又养生!香浓醇厚营养足春天是养肝黄金期,多喝它,疏好肝,健康一整年! 春回大地,万物复苏,正是养肝护肝的最佳时机。 1.绿豆小米豆浆 推荐一款养生豆浆,不仅能疏肝理... 选择豆浆模式打25分钟就搞定了! 不用加糖,喝起来就已经香甜可口,口感浓郁细腻。 【效果】我坚持每周喝几次,皮肤真的变得透亮细腻了!尤其...

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