如何快速瘦手指上的肉_如何快速瘦手指上的肉

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脸圆腰粗手指肿?5杯“去湿茶”瘦46斤,告别小肚子便秘口臭脸“明明没吃多少,脸却像充了气;腰上的肉一捏一大把,连手指都肿得戴不上戒指”——别再怪自己“易胖体质”,多半是体内湿气在“搞鬼”! ... 3个月瘦了46斤,现在腰细了、手指消肿了,连早上起来的口臭都没了,整个人像换了个状态。 今天就把这5杯“救命茶”分享给你,材料在超市就...

人民日报推荐9个瑜伽动作,疏通经络还能瘦全身!越拉越瘦、越拉越美~人民日报推荐,每天练一遍,从头到脚全身舒展,超级舒服。 动作1: 站立,双脚分开一腿长 左脚向外转动90度,脚后跟对右脚足弓 膝盖与脚尖同向,吸气,延展脊柱 双手臂侧平举,呼气,身体向左侧弯 左手放在左脚脚踝上,右手指向天花板 转头看向右手指尖的方向,保持30秒...

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已瘦19斤!俗话说“馒头配水,瘦成干鬼”清晨六点,蒸锅揭开时腾起的白雾裹着面香漫进鼻腔,我捏起半凉的馒头咬下第一口。麸皮在齿间沙沙作响,混着温水咽下去的瞬间,忽然想起三个月前站在体重秤上的眩晕——那时连弯腰系鞋带都要喘半分钟,如今攥着馒头的手指能清晰摸到腕骨凸起。 “馒头配水,瘦成干鬼”这话,是小区...

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