番茄洋葱炖牛肉步骤_番茄洋葱炖牛肉步骤

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8道富含雌激素的家常美食,吃出细腻皮肤好气色西红柿炖牛肉 所需食材:牛腩500克、西红柿3个(约400克)、洋葱半个、胡萝卜1根、土豆1个、番茄酱1大勺、香叶1片、八角1颗、热水800毫升、生抽15毫升、盐3克、细砂糖5克、黑胡椒1克。 步骤: 1. 牛腩切成3厘米见方的块,冷水下锅焯水至浮沫浮出,捞出用温水冲洗干净; 2. 西红柿划...

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●ω● 降温后餐桌必备!3道低卡高蛋白菜,老人孩子吃不怕胖番茄牛肉炖土豆——暖身补铁,蛋白质与纤维的完美搭配 食材准备:牛里脊200克、土豆1个、番茄2个、洋葱半个、姜片、料酒、生抽、番茄酱、盐、黑胡椒、橄榄油少许。 制作步骤: 处理牛肉:牛里脊切块,冷水下锅加姜片和料酒焯水,捞出沥干。 炒香番茄:番茄划十字烫去皮,切小块;洋葱...

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寒冷天来碗热汤,一罐番茄罐头让炖牛肉步骤大简化寒冷的天气最适合来碗热汤,只要一罐蕃茄糊罐头就能让炖牛肉的步骤变简单,轻松完成一锅蕃茄牛肉汤。 食材:牛肋条250 克、蕃茄罐头一罐约400克、红萝卜一条(小条)、洋葱半颗、普罗旺斯巡礼香料1 茶匙、黑胡椒粉少许、盐、水约600克 1、先将牛肉煎至两面金黄后切成适口大小,备...

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建议多吃这八道菜,增强体质让腿脚更有劲牛肉煲 准备食材:牛肉、鸡蛋、葱姜、西红柿、洋葱块、金针菇、胡萝卜丝 做法步骤: 1、新鲜的牛肉切成片,放入少许葱姜水,打入一个蛋清,再加入盐、胡椒粉、生抽、蚝油、地瓜粉各少许,抓拌均匀,加入少许食用油,锁住水分,腌制10分钟。 2、砂锅中烧油,油热放入西红柿丁和洋葱块,炒...

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给孩子做这8道菜,补钙补蛋白,助力长个儿西红柿炖牛肉 所需材料:牛肉 500g(建议选用牛肩肉或牛腩)、西红柿 3个、洋葱 1个、姜片 适量、大蒜 3瓣、生抽 2勺、料酒 2勺、盐 适量、白糖 1勺、黑胡椒粉 适量、八角 2颗、水或高汤 适量、食用油 适量 步骤: 1. 准备牛肉:将牛肉切成约2-3厘米见方的块,冷水入锅,放入牛肉,加入几片...

≥▽≤ 番茄土豆炖牛肉:经典西餐背后的文化与烹饪艺术此菜肴以牛肉、番茄和土豆为主料,经慢炖烹饪,巧妙融合食材独特风味,呈现出红亮诱人色泽,散发着令人垂涎的香气。 所需食材: 牛肉500克 番茄200克 土豆150克 洋葱80克 大蒜5瓣 橄榄油适量 盐5克 黑胡椒粉2克 月桂叶2片 香叶1片 红糖5克 白葡萄酒40毫升 高汤适量 烹饪步骤: 把牛肉...

番茄土豆炖牛肉:传统佳肴的魅力在当今快节奏的时代,人们往往倾向于选择方便快捷的饮食方式。但番茄土豆炖牛肉这道传统美食,凭借其丰富的口感与营养价值,深受大众喜爱。它醇厚的味道与独特的烹饪方法,令人回味悠长。 一、精准到克的食材与调料用量 牛肉:500克土豆:250克番茄:250克洋葱:100克姜片:10克蒜末...

简单煮番茄炖牛肉,软嫩牛肉小孩都能炫好几块煮这道番茄炖牛肉,其实是希望小孩多吃点青菜,所以加了很多蔬菜,蔬菜分量约牛肉的5倍,喜欢吃肉的朋友可以肉放多一点。加上不想顾炉火,所以用电锅的方式炖。如果有时间的话,建议牛肉和洋葱要先炒香再丢电锅,味道会比较香,不想炒香,直接把食材丢电锅也可以喔~吃起来就像牛肉烩...

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浓香味美番茄炖牛腩,3步搞定,鲜酸解馋让人欲罢不能还是烧烤风味的孜然牛肉粒,又或者是嫩鲜味美的洋葱牛肉片等美食,那都是让人口水直流的存在。 而对于接下来分享的番茄炖牛腩,它在炖品家... 【烹饪步骤】 1.首先把牛腩切成长宽高不低于2厘米的大块,直接倒入锅中之后,加入和食材齐平的清水,3片姜,3勺黄酒,大火煮沸8分钟左右,捞出...

冬季寒冷,给孩子做这8道菜,补铁补钙长高个!西红柿炖牛肉 食材准备 主料:牛肉:500克(建议选择牛腩或牛肩肉)、西红柿:3个(中等大小) 配料:洋葱:1个(切丁)、胡萝卜:1根(切片或切丁)、土豆... 制作步骤: 1. 准备牛肉:将牛肉切成适当大小的块(约3-4厘米见方),用冷水冲洗干净,沥干水分。 2. 焯水:锅中放入足够的水,加入牛肉块和几片生姜...