怎样做鸡肉好吃又营养_怎样做鸡肉好吃又营养

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用电饭煲轻松做香菇彩椒鸡肉饭,营养好吃超简单照顾家人饮食起居我喜欢营养,美味,做法简单的美食,用电饭煲一键烹饪方式是我首选,比如今天这道用电饭煲做的香菇彩椒鸡肉饭就是不错的选... 绝对是一勺接一勺好吃到停不了口 一、香菇彩椒鸡肉饭 主料:大米3人份,鸡腿2个,泡发干香菇6个,红椒半个,黄椒半个 配料:姜3片,香葱3根,料酒...

(^人^) 孩子超爱!营养味美、开胃好吃的鸡肉粥早餐今天分享一个鸡肉粥家常做法,鲜香味美,营养又好吃。 ·首先把锅烧热,往里边放入10克油,油烧热之后放入2片姜片,炒出姜片的香味。 ·姜片炒香放入80克鸡肉,鸡肉切成小块,开小火把鸡肉滑散炒熟。 ·鸡肉翻炒5分钟,表面微微有点变黄,往里边儿放入3克米酒,继续翻炒,把酒气炒挥发掉...

在家就能做!不用油炸的香烤芝士鸡肉丸,好吃不怕胖!营养价值也更加丰富。 一、香烤芝士鸡肉丸 主料:鸡腿肉200g 芝士片3片 胡萝卜50g 黄油20g 盐2g 白胡椒碎少许 辅料:料酒1汤匙 生抽1汤匙 姜末少许 鸡蛋1个 玉米淀粉适量 面包糠适量 制作工艺: 1.鸡腿肉去骨去皮切丁。 2.因为胡萝卜质地较硬,所以先放入料理机中打碎。 3.放入鸡肉,加...

鲜香味美营养软嫩,孩子爱吃的山药鸡肉饼早餐轻松做!相信对于很多有孩子的家庭来说,在孩子还没有上学之前,他们成长发育所需要的营养大多数都是出自于爸妈之手,营养好吃又健康的美味菜肴是孩子成长的关键。而在大多数情况之下,早餐的丰盛程度决定了一个孩子上午所诞生出来的“创造力”。 就比如说今天这款山药鸡肉饼,应该是笔...

百香果拌鸡肉酸辣开胃,好吃不长肉!百香果怎么做最好吃?百香果像我这样和鸡肉一起拌着最好吃,营养味美超级开胃。 ·锅中放入600克清水,准备100克鸡胸肉,冷水下锅,放入2克姜片、5克葱段、5克米酒,大火烧开煮15分钟,把鸡胸肉煮熟。 ·时间到,把煮熟的鸡胸肉捞出来放凉。鸡胸肉放凉之后用手撕成丝,这个丝不要撕...

秋天吃它,比鸡肉牛肉还营养,滋补美味,体虚者别错过!秋天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一做,滋补又好吃,尤其体虚的人要多吃! 秋风一吹,树叶簌簌地落,空气里那股子凉丝丝、干爽爽的味道,真让人忍不住想深吸几口!舒服啊,舒服得让人胃口也跟着蠢蠢欲动。俗话都说了嘛,“立秋贴秋膘”,这季节,可不就是名正言顺、敞开肚皮大口...

炖鸡别直接下锅,一招让鸡肉鲜嫩入味、营养不流失炖鸡如何下锅也很关键,多数人都会直接下锅炖,这样做是不对的,直接炖的鸡肉香味不足。正确做法是起锅加油,油热后放入葱姜蒜、干红辣椒、香叶、桂皮、花椒、大料炒香,出香味后倒入鸡块大火翻炒8-10分钟,把鸡肉内的水分炒干,这样做的鸡肉比直接炖的好吃太多。 鸡肉炒干并且上...

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∪▽∪ 天热少吃猪肉多吃它,比鸡肉营养高,随手一炖鲜掉眉毛天热少吃猪肉多吃它!比鸡肉营养高,随手一炖鲜掉眉毛 最近天气越来越热,很多人开始没胃口吃饭。这时候要是还顿顿吃猪肉,不仅油腻还容易上火。不如试试这个好东西——鲫鱼!它肉质细嫩,营养丰富,关键是怎么做都好吃。今天给大家分享5种家常做法,厨房小白也能轻松搞定。 一、清...

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↓。υ。↓ 春天吃它!比鸡肉便宜、牛羊肉鲜美,营养滋补还不胖!导语:春天要多吃此肉!比鸡肉便宜,比牛羊肉鲜美,营养滋补好吃不胖,太香了! 世间繁华三千,不如一隅清欢。春天,万物复苏,阳气上升,气候干燥,很... 我要分享的是一道简单易做、美味可口的凉拌剔骨肉。这道菜不仅保留了骨头的鲜美,还加入了丰富的调料,口感层次丰富,绝对好吃到停不下嘴...

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简单易学!鸡肉鱿鱼须香菇炒菜,鲜香好吃其实很多人不知道鸡肉跟鱿鱼这两种营养丰富的食材,它们搭配在一起,营养会更加丰富,味道更鲜更好吃,每次做一大盘我就孩子基本上一个人就包圆了,制作这道菜也非常简单,也没有过得的技术含量,下面就和大家分享制作方法。 ——【鸡肉鱿鱼滑香菇】—— 【制作主料】:鸡大腿1个、...

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