啥菜比较解腻_啥菜比较下饭

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＼　＿　／ 秋分前必吃3道菜!祛湿补气、解腻暖身,适配3种体质解腻又温补的「秋季懒人菜」 秋分后胃口容易变差,这时候特想来点有烟火气的腊味,但直接蒸又怕油腻——用铁观音茶叶蒸腊味,茶香能“吸走”油脂,配一碗白粥,早餐或晚餐都合适,阳虚体质的朋友少量吃,还能补点温气。 为什么秋分要吃它? 秋季干燥,腊味虽温补但油脂重,铁观音的茶多...

夏季晚餐吃啥?这8种下饭菜,解腻下饭不重样,快收藏!夏天到了,晚餐总是不知道吃啥,吃多了油腻的东西感觉整个人都“emo”了,这时候清爽解腻的下饭菜简直就是“救星”!今天我就给你盘点8种下饭菜,让你整个夏天晚餐不重样。 1. 凉拌黄瓜 凉拌黄瓜绝对是夏天餐桌上的“常驻嘉宾”。你把黄瓜拍碎,加上蒜末、生抽、醋、糖、辣椒油这...

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夏季晚餐愁吃啥?8种清爽下饭菜,解腻下饭不重样待蛋液凝固,用铲子快速搅散,盛出备用。 3. 锅中再倒少许油,放入韭菜段快速翻炒至微微变软。 4. 倒入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。 有了这8道清爽下饭菜的详细做法,这个夏季的晚餐不再发愁。每一道菜都独具特色,清爽解腻又下饭,让你在炎热的夏天也能享受丰富多样的美...

必看!10块成本的夏季神菜,汤鲜味美还能解腻,啥菜?夏天到了,天气那叫一个热,你是不是每天都对着冰箱发呆,完全不知道吃啥?又想吃得清爽解腻,又不想花太多钱,这可太难了! 别愁啦,今天我就给你揭秘一道成本只要10块钱以内的夏季神菜,它汤鲜味美还能解腻,你是不是已经迫不及待想知道是啥菜了? 这道菜就是西红柿鸡蛋豆腐汤。这波...

(-__-)b 7月必吃这“2菜”!清甜解腻又营养,错过还等啥?宝子们,7月的天气那叫一个热辣辣,吃饭都感觉没什么胃口。这时候,有“2菜”你可一定得吃,清甜解腻又营养,错过可就亏大啦! 1. 凉拌黄瓜 黄瓜可是7月的应季蔬菜,堪称夏日餐桌的“宠儿”。它水分足,吃起来那叫一个清甜爽口,就像给你燥热的身体来了一场“及时雨”。而且黄瓜富含维...

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夏季晚餐吃啥愁坏打工人?8种清爽下饭菜解腻又下饭!不是油腻腻的快餐,就是千篇一律的炒菜,吃了几次就没了胃口。自己做饭呢,天热得只想瘫着,根本没力气大动干戈。这可咋整? 所以,到底夏季晚餐吃啥才清爽解腻又下饭呢?别愁啦,我这就给你分享8种清爽下饭菜,分分钟拯救你的夏日晚餐。 1. 凉拌黄瓜皮蛋 黄瓜和皮蛋这对CP,简直是天作...

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夏季吃啥菜?10块成本汤鲜味美,清爽解腻,快收藏!宝子们,夏天一到,天气热得像太上老君的炼丹炉,咱吃饭都没胃口。这时候,就需要一道成本低还汤鲜味美、清爽解腻的菜来拯救咱的味蕾啦!今天我就给你分享这道堪称“夏季救星”的美食。 先来说说这道菜的食材,其实特别简单,10块钱就能搞定。你需要准备一把空心菜、一把粉丝、一...

ˋ▽ˊ 夏日馋凉拌生菜?学会这几招,让它脆爽解腻更入味,轻松搞定开胃菜!夏日炎炎,没胃口吃饭的你是不是急需一道开胃小菜?那凉拌生菜绝对是你的不二之选!清爽可口的生菜,做成凉拌菜,脆爽解腻又入味,这波操作直接封神! 想要凉拌生菜脆爽,这里面可有小技巧。生菜买回家后,你可以把它放在加了冰块的凉水里浸泡一会儿,就像给生菜做了个“冰SPA”。这...

过年期间吃腻了大鱼大肉 有什么清淡的应季家常菜 推荐的清淡美味解腻大作战!必备6道清淡佳肴,让您吃得开心又健康!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊过年期间吃腻了大鱼大肉 有什么清淡的应季家常菜 推荐的?过年吃多了大鱼大肉?这些清淡家常菜来解腻!嘿,各位吃货小伙伴们,过年期间是不是吃得太过瘾了,大鱼大肉轮...

收藏!学会铁锅炝炒酸辣豆角,实现美食自由不香吗?这道菜清爽解腻,每一口都能让你感受到大自然的清新。而且,自己在家做,健康又卫生,再也不用担心外卖里的科技与狠活啦!这波操作直接封神,让你告别外卖的“科技与狠活”,享受真正的美食。 接下来,我给你讲讲制作过程中的关键步骤。第一步,准备好食材,豆角要选那种新鲜嫩绿的,口...