番茄酱菜花怎么炒_番茄酱菜花怎么炒

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建议:给孩子安排8道硬菜,助力身高拔高将菜花放入沸水中焯水,焯水1-2分钟,至菜花断生,捞出沥水备用。 2. 切配料:大蒜剁成蒜末,姜切末,香葱切段备用。 3. 热锅凉油:锅中加入适量食用油,烧热后加入姜蒜末,翻炒出香味。 4. 加入番茄酱:将番茄酱加入锅中,继续翻炒均匀,炒出番茄酱的香味和红油。 5. 调味:加入1大勺白糖,1大勺...

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经常做饭的朋友们,试试这道红烩菜花,酸甜开胃,大人小孩都喜欢只需要用热水烫一下西红柿,皮就很好剥了。接着把花菜掰成小朵洗干净。然后在锅里烧点水,水开了把花菜放进去焯一下,差不多8成熟的时候捞出来备用。第二步,热锅放油,等油热了,先下姜末和芹菜爆香,香味出来之后,把西红柿块放进去炒,炒到西红柿有点浓稠的样子,番茄酱也不能少,放...

千万别小看素菜,吃对养人还能提高免疫力!番茄-番茄焖花菜 番茄搭配上脆爽花菜,酸甜可口,用来拌饭也是绝绝子。 食材:西红柿、木耳、花菜、蒜3瓣、青葱2根、淀粉、番茄酱、生抽、... 倒入黄瓜丁炒香,大火把汤汁收浓缩就可以出锅了 三、菠菜-上汤菠菜 上汤菠菜味道很是鲜美!金银蛋是不可或缺的灵魂,做法简单,下班回家几分...