三伏天贴哪里祛湿气_三伏天贴哪里祛湿气

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＞ω＜ 中医馆,三伏贴,佩兰祛湿#夏日养生局中医馆廊学徒摊晒淡竹叶,铜秤拨动:"三伏贴方子改啦!今年添了佩兰祛湿。"熏艾烟袅袅升腾。 盛夏的阳光像金色的瀑布,倾泻在古色古香的济世堂中医馆上。廊檐下,学徒小李正小心翼翼地摊晒着新鲜采摘来的淡竹叶。翠绿的叶片在阳光下泛着光泽,散发出淡淡的清香,驱散了夏日的暑气,...

冬病夏治本质是祛湿!除艾灸三伏贴,这些事也要做好

⊙﹏⊙ 冬病夏治本质是祛湿!除艾灸、三伏贴,这些事也要做好

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三伏天湿气重!常喝3款汤健脾祛湿降火气,老少皆宜在炎热的三伏天,高温和雷雨天气的交替,导致湿气加重,火气旺,建议多进行运动排汗,帮助身体排出湿气和火气。减少冷饮的摄入,保护脾胃功能。多喝些健脾祛湿汤水,老少皆宜,一起来看看吧。 一、鸽子汤 1、鸽子剁成小块,放到冷水锅里焯一下水,加入适量的葱姜,料酒去腥,水开之后把上...

必看!冬瓜和啥搭配能祛湿气补气血,三伏天养生就靠它?三伏天湿气重,气血还虚,这可咋整?别慌,今天我就告诉你冬瓜和啥搭配,能祛湿气补气血,这波操作直接封神! 你想想啊,三伏天那天气闷热得像个大蒸笼,你身上老是黏糊糊的,头发也油得能炒菜,这就是湿气在捣乱。冬瓜和赤小豆搭配就像一对黄金搭档。赤小豆可是祛湿界的扛把子,它能把你...

三伏天别喝冰饮!破壁机3杯神仙水,祛湿气消痘强体魄!又闷又热的三伏天来了!你是不是也这样: 整天昏昏沉沉像被湿被子裹着? 喝冰奶茶解暑,结果拉肚子、爆痘接踵而来? 空调房里待一天,手脚冰凉... 中伏祛湿,事半功倍!——夏季养生精髓 配方大公开: 绿豆 40g(清热排毒高手) 黄豆 20g(优质蛋白加持) 薏米 20g(祛湿界扛把子,怕寒可提前炒一下...

三伏天广东妈咪私藏祛湿汤秘方,让湿气全跑光!热!热!热!三伏天一到,广东的空气都像泡在水里!浑身黏糊糊,吃饭没胃口,睡也睡不沉,整个人像被湿毛巾裹住一样难受… 别慌!广东妈咪微微一笑,亮出祖传绝活——一碗靓汤下肚,湿气全赶跑,三伏天也能神清气爽! 今天,就偷偷分享4款妈咪压箱底的“祛湿救命汤”,材料好买,做法超简单,厨房...

∪▂∪ 绿豆搭它煮,从现在吃到三伏,清热解暑祛湿气上火这三伏天,咱们中老年人养生,最重要的就是清热解暑,祛湿降火。而要说起清热祛湿的良药,那非绿豆莫属! 但是,光吃绿豆还不够,咱还得给它找几个好搭档,才能把这清热祛湿的功效发挥到极致。 绿豆 + 赤小豆:祛湿双剑合璧 赤小豆,可不是红豆啊!它性平味甘酸,归心、小肠经。它最大的特点...

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∪▽∪ 绿豆搭配它,从现在吃到三伏,清热解暑祛湿气、败火气!每一口都是对酷暑的温柔抵抗,每一勺都是熨帖到心底的满足。 绿豆汤的经典无可替代,但加上银耳的软糯、西米的Q弹和牛奶的醇厚,这碗升级版的消暑圣品,绝对值得一试。做法简单,食材朴素,却能带来如此丰富的口感和满足。三伏天还长,赶紧煮上一锅吧!让它成为你家冰箱里最受欢迎...

三伏最狠“祛湿茶”!比绿豆汤强10倍,防中暑降血压三伏天一到,浑身像裹了层湿毛巾,头发黏糊糊、胃口差得慌、身子沉甸甸,空调吹久了还头昏脑胀?别只知道灌绿豆汤了!厨房里藏着几样不起眼的“祛湿王”,随手一搭,就是专克三伏湿气的“黄金茶”,做法简单得超乎想象! 这杯“祛湿狠角色”,材料你家厨房就有: 冬瓜皮:一小把(新鲜冬瓜...