养脾胃的中药泡茶_养脾胃的中药泡茶

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中医建议:夏季吃薄荷香菜等芳香食物助消食据北京中医药大学东方医院营养科营养师魏帼认为,天气炎热,不少人食欲不振,适当多吃些自带香气的食物,有助养护脾胃、清爽度夏: 薄荷:可以直接用薄荷叶泡茶喝,有助缓解暑热带来的头晕、头痛、目赤、心烦、郁闷等症状。 香菜:香菜性温味辛,能发汗、消食,能刺激唾液和胃液分泌,增...

╯＾╰〉 陈皮4大功效与作用,这三种人千万别吃!一提到陈皮,很多人都不陌生,它是家中常见的中药材,也是一种泡茶、煲汤的“宝贝”。老一辈的人常说“陈皮越老越值钱”,确实,存放多年后的... 适合脾胃虚弱、消化不良的人群。 平时吃得过多或感觉胃胀气,泡上一杯陈皮水,有助于缓解不适。它能促进胃液分泌,帮助食物消化,特别适合容...

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