莴笋木耳肉片家常做法大全

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简单好吃!莴笋炒肉脆嫩鲜香超下饭的家常做法一、川味十足的莴笋木耳肉片 食材:瘦肉,莴笋,胡萝卜,木耳,姜葱蒜泡椒,盐,鸡精,生抽,淀粉 准备:瘦肉切薄片➕加盐,淀粉,生抽,适量清水抓拌均匀... 肉片香辣入味,配上米饭简直绝绝子 一个人吃一碟都不是问题,做法还特别简单哦! 准备食材:莴笋,瘦肉,小米椒,蒜末 做法:1、莴笋去皮切片,加一...

适合孩子的家常营养菜,4款快手美食做法超简单莴笋木耳炒肉片是餐桌上的常客,莴笋清脆、木耳吸汁、肉片鲜嫩,孩子爱吃。莴笋祛湿通利小便,木耳膳食纤维助肠道“大扫除”,瘦肉补气血。做法:莴笋削皮切片泡盐水,木耳泡发撕朵,猪肉切片用生抽淀粉抓匀。热锅倒油炒香蒜末,下肉片滑炒变色盛出,再炒莴笋和木耳,加蚝油、盐调味,最...

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九种清淡家常菜做法合集,营养美味又健康,喜欢就安排!1:葱炒鸡蛋 做法如下图所示: 2:木须肉 做法如下图所示: 3:黄瓜炒肉 做法如下图所示: 4:青菜炒肉 做法如下图所示: 5:莴笋木耳炒肉 做法如下图所示: 6:青菜豆腐 做法如下图所示: 7:肉片汤 做法如下图所示: 8:荷塘小炒 做法如下图所示: 9:油面筋炒菜 做法如下图所示:

＋０＋ 美味佳肴,餐桌上的艺术:每一餐都不可错过的饭菜香气!【番茄土豆肉片汤,炒上海青,莴笋木耳炒肉,清蒸鲈鱼】 【炒豆角,香葱蛋花汤,虾仁秋葵炒红萝卜片】 【捞汁虾,炒菜头,家常烧豆腐,油焖鳝鱼】 【油焖笋,莲藕花生龙骨汤,蒸带鱼】 【大蒜叶炒肉丝,蒜蓉红苋菜,酱油焖虾】 【毛豆番茄炒丝瓜,炒菜心,苦瓜炒鸡蛋】 【鱼丸菜汤,莴笋丝炒肉丝...

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（°ο°） 一定要祛湿!孩子连吃7天这4种菜,健脾祛湿又养肝1.莴笋木耳炒肉片 这道菜是我家餐桌上的常客,莴笋清脆爽口,木耳吸饱了汤汁,配上鲜嫩的肉片,娃能扒拉两大碗饭!莴笋是祛湿界的“隐形冠军”,能通利小便;木耳富含膳食纤维,帮着肠道“大扫除”;瘦肉补气血,正好适合长身体的孩子。 详细做法: 1.莴笋削皮切薄片,泡在盐水里防氧化;木耳...