秋天成熟的果实有哪些水果_秋天成熟的果实有哪些水果

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ˋ△ˊ 一颗果子5味药!秋天上市的这种水果清肺热,吃对了还能养气美容秋天吃柿好处多中医认为,柿子味甘、涩,性凉,归心、肺、大肠经,具有清热、润肺、生津、解毒的功效。柿子成熟于深秋,自带润燥的DNA属性,能直接进入身体最里面,清血中的“热”,化解深秋的燥邪。明代李时珍的《本草纲目》中提到:“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而...

秋季必备,宝藏坚果成熟了!有效降低“坏胆固醇”常言道 “秋季享受果实之美味,冬季则需补充根部营养” 这里所说的“果实”,既包含了常见的水果,也涵盖了诸如榛子这样的营养丰富的坚果类食品。 金秋时节,适量食用榛子等坚果,对维护身体的良好状态大有裨益。 作为一种营养价值极高的食物,榛子含有丰富的蛋白质、必需氨基酸以...

它是养生“黄金果”,还“全身是宝”,可生津、除烦、驱虫、止泻说到秋季,可能很多人都会联想到“果实累累”,的确,秋季是一个果实成熟的丰收季节,而且这个季节的水果不仅营养价值极高,其所含有的丰富维生素,也是我们维持机能正常运转所必需的“养料”,更有甚者,还会成为医家眼中的珍贵药材,就比如大家所熟知的石榴。 就石榴这类水果而言,它...

o(╯□╰)o 谷雨前后枇杷上市,掌握5点挑到核小肉多饱满香甜的!“麦苗含穗枇杷熟,却似江南四月时”,过了仲春时节,在夏季来临之前,“果木中独备四时之气者”:枇杷,上市了,枇杷与大多数的树上水果不同,它是在秋天或初冬开花,而果子在春天至初夏才成熟,比不得其它水果春花秋实,能在树上从开花到结果经历过一年四季的水果,非枇杷莫属了。 有人...

“立秋吃一瓜,中药不用抓”,秋天常吃它,健胃补脾、清热去火!俗语说“秋天吃一瓜,中药不用抓”,秋天是各种瓜类成熟上市的时候,秋天的瓜类有很多,水果类的有西瓜、甜瓜、面瓜等,蔬菜类的有南瓜、茭瓜、黄瓜、佛手瓜等,说到佛手瓜可是秋天不可错的瓜类之一。 佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,是葫芦科佛手瓜属植物。 它的果实形状较为...

“秋吃果,药不抓”,这秋果王正当季便宜营养足,润肺健脑特养人成熟时的果实营养丰富又全面,是浓缩的精华,因此多吃些时令果实特别有利于身体健康和营养补充。秋天除了大量的时令水果,如: 苹果、梨子、葡萄等,还有不少坚果也正当季节, 如花生、板栗、核桃等,也是我们生活中必不可少的营养补充。秋天又是一年一度花生成熟的季节,花生有着“...