饿货小葱仔原创_饿货小葱仔原创

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⊙﹏⊙ 芋头仔煨牛腩、秋葵拌牛腱、砂锅西兰苔的做法【食材准备】 主料:牛腩500克(切成3厘米见方的块状),芋头仔300克(去皮后切成滚刀块,大小与牛腩块相近)。 辅料:生姜5片,小葱3根(其中2根打成结,1根切成葱花),干辣椒3个(切段,可根据个人口味选择是否添加),八角1颗,桂皮1小块,香叶2片。 调料:精盐5克,生抽20毫升,老抽10毫升,冰糖15...

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ˇ△ˇ 东安鸡、茶油养生锅包肉、蒜香烤海鲜制作方法东安鸡 主料: 散养仔土鸡1只(2—3斤) 配料: 祁东老姜切丝100克、浏阳辣椒粉15克、小葱切段15克、干花椒籽2克 调料: 米醋30毫升、色拉油150克、盐15克、味精10克 制作步骤: 1、选择一只未生蛋的仔母鸡,宰杀洗净后,将其浸泡在加姜葱的热水中四十分钟,直到能够在骨头上面看到有...

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●＾● 爆炒墨鱼仔、青椒口味鲍鱼片、青椒豆豉炒白苦瓜爆炒墨鱼仔 【食材准备】 主料:鲜墨鱼仔 300克(去内脏、软骨,切2厘米小块,保留墨囊(可选))。 辅料:红辣椒 1个(切菱形段),芹菜 100克(去叶切3厘米段),生姜 2片(切丝),大蒜 2瓣(切末),小葱 1根(切葱花)。 调料:精盐 3克,生抽 15毫升,料酒 10毫升,白糖 2克,白胡椒粉 1克,淀粉 5克(加水调糊),...

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