吃什么东西养头发最好_吃什么东西养头发最好

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

坚持吃这个早餐,头发问题再也不用操心!现在连理发师都问我是不是偷偷用了什么好东西。 其实方法特别简单,我都是随手就来。拿个碗,先淋上小半勺香油——这点很关键,蒸出来更润... 最明显的还是头发的变化。以前发梢干枯,现在明显有光泽,而且新长出的小碎发多了不少。黑芝麻、核桃都是老辈人说的“养发宝”,红枣补气...

冬天起夜多,吃这种豆子养目乌发!头发越来越黑滋养头发。 板栗黑豆汤是我们家经常喝的,板栗和莲子都是种子类食物,俗话说“秋养冬藏”,可以借助果实的力量把损耗的肾气补回来。 准备食材: 莲子,羊肚菌,核桃,枸杞,黑豆,板栗 处理食材: 1️⃣羊肚菌提前2小时泡发,莲子芯去掉,芯是苦的,黑豆提前2小时泡水。 2️⃣板栗用剪刀剪一...

●０●

最补肾果子,对眼和头发好,中老年人建议多吃!冬天一到,就觉得冷,手脚冰凉,特别明显,腰也酸,没力气,掉头发,也是,大家都有点焦虑,得补补,吃点啥好呢,板栗,是个好东西,大家都叫它“肾之果”,听着就补肾,食疗嘛,辅助作用,每个人不一样,特殊体质,还得问医生,最好还是注意点好。 板栗这东西,中医说补肾,具体咋补,他们知道,反正就是好...

洗头掉发一把抓别慌!常吃12种平价菜,头发悄悄变浓密” “养头发从来不是靠某一种‘神奇食物’,而是把这些平价食材融进日常三餐——早上喝杯黑芝麻糊,中午炒盘菠菜,下午吃根香蕉,坚持一两个月,你会发现梳头时掉的头发明显变少,发梢也没那么干枯了。你平时最爱吃清单里的哪种食物?或者还有什么养发小妙招?评论区一起交流,帮更...

坚持吃黑豆养发后果惊人,别喝太频,怕你头发又黑又多你们有没有试过什么“奇怪”的养发方?我之前试过生姜擦头皮,擦得头皮发红发烫,没用;试过黑芝麻糊,喝了俩月,头发没多,倒胖了三斤。还是黑豆水实在——喝起来像甜汤,喝下去像给毛囊“喂饭”,连手脚都暖乎乎的,冬天喝完睡觉都踏实。 脱发的姐妹真别犹豫! 不用买贵到肉疼的护肤品...

养发3年悟了 吃它从“发缝插秧”变“发量王者”头发疯长现在我洗头时地漏里就几根头发,再也不用对着头发团叹气。 最让我意外的是黑豆,以前我觉得这东西又硬又没味,直到发现提前泡一晚上,和大米... 其实养发哪有什么“速效魔法”?头发的生长周期要3-6个月,你今天吃的芝麻,是给三个月后的头发打基础;你今天喝的黑豆粥,是给半年后的发量...

孕期这样吃,悄悄养出“高颜值聪明娃”闺蜜怀孕5个月总愁:“吃啥能让娃皮肤白点、眼睛大点?”我怀娃那会也踩过坑——猛吃燕窝结果上火,瞎补钙片反而便秘。后来才知道,不用搞“贵价食材”,普通家常菜里就藏着“养娃密码”:比如想让娃头发黑,每天吃勺黑芝麻比啥都实在;想长个,豆腐牛奶换着吃就够。 上周见她啃着没...

?０? 秋冬身体虚别慌!这粒“黑豆子”补肾养发润眼睛太绝了一到秋冬就头发干、眼睛涩,总觉得身体没劲儿?别慌! 老一辈都爱的黑豆,就是秋冬“宝藏食材”——补肾气、养头发、润眼睛,做法还巨简单,今天教你2种懒人吃法,新手也能搞定! ① 醋泡黑豆:当零食吃,越吃越精神 食材:黑豆200克、陈醋300毫升 做法: 1. 黑豆挑洗干净,无油无水的锅中小...