脾气虚吃什么中药好_脾气虚吃什么中药好得快

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一种可以当饭吃的中药,补脾虚,化痰湿,散结节!思虑过度导致脾气虚弱,水液代谢失衡,体内便像潮湿的木柴般滋生“痰湿”。这种黏腻的代谢废物若长期堆积,轻则困倦乏力,重则形成结节包块... 日常食用茯苓无需复杂工序。将10克茯苓丁与大米同煮,便成健脾利湿的早餐粥;与陈皮、生姜共煮茶饮,可化解春日困倦;研磨成粉加入面粉,还能...

夏吃瓜胜抓中药!4种瓜上餐桌,清热解暑又补水!吃瓜,中药不用抓”!这可不是玩笑话,瓜类水分充盈、性质清凉,正是大自然赐予我们应对酷暑的天然“清补凉”。今日推荐4种当季好瓜,解暑补水,助你轻松安稳度夏! 一、冬瓜:默默无闻的“祛湿高手” 别瞧它名字带“冬”,实则是夏日宝藏!冬瓜含水量惊人,味道清淡,性子温和,特别擅长帮...

（°ο°） 夏吃瓜不用抓中药!这4种瓜是伏天“神仙水”老话讲"春吃芽、夏吃瓜",伏天里汗如雨下,身体最缺的就是水!别急着翻药箱,厨房里藏着4种"天然解暑瓜",个个水分足、性子凉,比喝药舒坦多啦! 一、西瓜:夏天的"灭火器" 一刀劈开红瓤淌汁水,这哪是水果?简直是会爆浆的"水炸弹"!午后燥热难耐时来两块,喉咙里的火气"呲啦"一声就灭了。...