脾气虚吃什么中药好_脾气虚吃什么中药好

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春天易上火多吃它,被当野草太可惜,隔天吃1次,清热解毒降肝火江苏省中医院的中药师庞会明也说,荠菜性凉味甘,能清肝明目、调和脾胃,简直是春天里的“肝净卫士”。 除了荠菜,春天还有不少“养肝高手”藏在野外。马兰头性子偏凉,嗓子疼、扁桃体发炎时吃点,清热解毒效果特别好;小蒜头(薤白)能通气消胀,胃里发寒、消化不好的人可以多吃。要说...

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“秋天吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃这瓜,降火通便又美白入秋后,暑气渐消,燥气渐盛,不少人会觉得口干、皮肤干,肠胃也跟着“闹脾气”。这时候饮食宜清润养身,老话常说“秋天吃一瓜,中药不用抓”... 食用油 1.处理食材:佛手瓜洗净,削去外皮(佛手瓜的外皮口感较硬,做时最好削掉,口感会更嫩),对半切开后,去掉中间的瓜瓤和籽(它的籽也很硬,不...

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≥＾≤ 念耳和银耳分不清?本文带您读懂,涨知识了!今天咱们不聊八卦不追剧,专门来扒一扒养生圈里两对“双胞胎”——念耳和银耳。别看名字只差一个字,它俩可是完全不同的“性格”,一个走中药养生路线,一个靠美食圈粉无数。想知道它们到底有啥区别?怎么吃才能发挥最大好处?赶紧搬好小板凳,咱们开讲啦! 一、出身不同:一个出身...