身上热脚冷的体温38度

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手脚总是冰凉?3个要点适合艾灸温补,助改善循环,让身体暖起来每到天气一凉,有人套上厚袜子、抱着热水袋,手脚却还是冷得像冰块一样。明明穿得不少,体温却总是提不上去,晚上睡觉时,脚一碰到被窝都是凉... 过一会儿会觉得一股暖流缓缓扩散到周身,这就是身体在接收温热信号、调整循环的过程。真正想通过艾灸改善手脚冰凉,关键不在“灸多少”...

睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关即使房间有点冷,也要“偷偷”露出一只脚,才能睡得踏实些。这种习惯并不是偶然,其实背后还藏着不少科学道理。今天,我们就来聊聊,睡觉时脚要不要露在外面,以及失眠和肝脏之间的那些事。一、为什么睡觉时喜欢把脚露在外面?先说个有趣的小常识:人的脚部是调节体温的“开关”。...

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第2章 2他抱着那个女人摔门而去时,玄关的风卷着寒意扑进来。 我盯着茶几上那支半旧的祛疤膏,忽然想起更多从前的事。 一年冬天特别冷,我裹着两床被子还打哆嗦。 姜归那时候刚接了个小配角,每天天不亮就去剧组,晚上回来冻得手都发紫,却总先把我往怀里揣,用体温焐热我的脚。 一次我胃痉...