睡眠时间太长去医院挂什么科

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＞▽＜ 济宁市卫生健康委科普怎样改善睡眠习惯、调整入睡时间大众网记者 段正浩 济宁报道6月17日,济宁市卫生健康委召开“子曰健康说”健康知识发布会,科普怎样改善睡眠习惯、调整入睡时间。新闻发布会现场山东省戴庄医院睡眠医学科主任刘霞表示,可以通过以下小妙招来调整自己的入睡时间。逐步调整,循序渐进。刘霞表示,如果平时习惯凌...

牺牲睡眠换学习?脑科学揭秘睡眠真相,这投资巨亏!牺牲睡眠换成绩,哪儿是努力啊,分明是你对孩子最亏的一笔投资。 熬夜熬的从来不是时间,是孩子藏在骨子里的脑力和后劲,看着像是在赶超别人,实则早就在悄悄拖垮孩子的未来。 不少家长都陷在“多学一小时就多提一分”的执念里拔不出来,可偏偏忘了最核心的脑科学真相——睡眠哪...

车上睡觉容易感冒?休息时间乘车出游这些事情要注意秋意渐浓,不少人选择在周末乘车出游。车厢内暖风轻拂,不少乘客习惯闭目养神,却不知这样的"小憩"可能埋下健康隐患。某三甲医院呼吸科门诊数据显示,入秋后因"乘车后出现鼻塞、喉咙不适"就诊的患者增加了30%,其中超六成患者承认曾在车上长时间睡眠。为何密闭车厢成为感冒诱因...

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