健康饮食与养生知识科普视频

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微山县张楼镇举办“清凉一夏 健康同行”夏季养生科普知识讲堂爱卫办联合举办“清凉一夏 健康同行”夏季养生科普知识讲堂,旨在增强广大村民的健康意识,普及科学养生知识。活动中,卫生院医护人员详细讲解了包括生活起居、饮食方面应注意的事项、空调的正确使用方法等老年人夏季保健养生知识。此外,医生还专门介绍了夏季养生艾灸的要点...

(-__-)b 西苑医院济宁医院健康知识科普|秋季养生指南:做好5件事,安稳度秋保...秋季气候由热转凉,阳气渐收、阴气渐长。正如《管子》所云:“秋者阴气始下,故万物收。”古人早已总结出“春生夏长、秋收冬藏”的养生规律,因此秋季养生需紧扣“收”字,从饮食、作息、情志、运动到保健,全方位顺应时节变化。 饮食:“少辛多酸”防秋燥 秋季气候燥气当令,易伤肺...

济宁高新区王因街道开展中医养生科普宣传活动王因街道组织辖区新时代文明实践站开展中医养生科普知识宣传活动,旨在将中医药文化与健康服务送到居民家门口。活动中,志愿者用通俗易懂的方言,讲解饮食调养怎么搭配才科学、起居作息如何安排更合理、情绪波动该怎么调节等养生知识,并耐心解答健康疑问。志愿者现场向居民...

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文化社区 | 威海市环翠区环翠楼街道:核心价值润民心 健康服务进社区在大桥社区举办养生保健知识科普活动,为辖区居民送上一场实用贴心的“健康盛宴”,以暖心健康服务架起邻里连心桥,助力和谐社区建设。活动聚焦中老年人常见健康困扰,特邀中国好人、威海市道德模范张凤芝现场授课。张老师以通俗易懂的语言,从穴位按摩、饮食调理、合理运动等...

曲阜市中医院开展2025年“敬老月”主题义诊活动各位专家为老人们科普了秋冬季中医养生保健知识,包括饮食调理、生活起居注意事项以及简单的穴位按摩方法等,帮助老年群体树立“未病先防”的健康理念。针灸科和中医护理门诊的医护人员结合老年群体的身体健康情况,提供了头面部刮痧、穴位贴敷、推拿按摩、耳穴压豆等中医外...

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