吃什么药祛湿毒和热毒

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●０● 南方人过三伏天的秘密:树仔菜+秋葵+茭白+蒲公英,清热祛湿强免疫真...热毒堆着、免疫力悄悄掉线了。这时候,菜市场里那几把不起眼的绿叶子,比冰镇西瓜还管用。树仔菜脆嫩带甘香,秋葵黏滑不腻口,茭白水灵像咬了一口夏天,蒲公英微苦回甘,焯水拌一拌就是一碗‘天然消炎水’。这四样,不是网红噱头,是岭南、海南、闽南一带老百姓吃了几十年的‘三伏...

立夏后常泡4款养生茶,清肝明目排热毒清爽度夏利水祛湿,能帮身体排出多余湿气和热毒;山楂消食化积、活血化瘀,缓解夏天吃多了油腻食物的腹胀、积食。两者搭配,既能清热祛湿、消脂解腻,又能改善身体水肿、口气重的问题,让你夏天也能轻松无负担。 第三款:金银花甘草清毒茶——清热解毒,舒缓不适 立夏后紫外线强、细菌活跃,加...

夏季不排毒一年全身堵!3种“排毒菜”祛湿清肠,让你安康一整年热毒、肠道垃圾堆积体内,久而久之浑身沉重、长痘犯困、大便黏腻。三伏前多吃三种天然排毒家常菜,清肠祛湿、疏通淤堵,把积攒一冬的垃圾排干净,轻松安稳过整年。 1、蒜蓉空心菜 新鲜空心菜摘去老梗黄叶,清洗干净沥干水分备用,多备大蒜剁成细腻蒜末。锅中水热淋少许食用油和盐...