如何让自己不想吃东西和吃不下去

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高血脂患者不能吃花生?医生:不想血管堵塞,远离这3样“罗娟,你不是刚体检查出来高血脂吗?怎么还在吃花生啊?这东西油大,吃多了可不行啊。”罗娟的同事王大姐一边把手里的饭盒盖好,一边无意... 就不分情况地猛吃,但忽略了自己本身的身体状况。像你这种高血脂的情况,尤其得控制好饮食。花生虽然富含健康脂肪,但毕竟是脂肪,吃多了总...

第773章 是你自己不想吃东西肯定也是没有她的好果子吃的。 素雅担心娘亲会像上一次那样生气,但是素雅觉得,这一次自己明明没有做坏事啊,怎么能生他的气呢?于是素雅... 然后道:“素雅,不是娘不管你,是你自己不想吃东西啊,娘也没有别的办法。” 说完后,将军夫人无奈的摊了摊手。 然后就一个人朝着院子里走了...

三伏天怎么吃才舒坦?吃3瓜食2肉忌2味,必看攻略!感觉自己都快被烤成“人肉干”了。这时候,吃啥都没胃口,可嘴巴又馋得慌,就想整点舒坦的美食来慰藉一下自己的胃。谁不想在这炎炎夏日里,吃点东西既能消暑又能解馋,让自己舒舒服服地度过三伏天呢? 那问题来了,三伏天到底怎么吃才舒坦呢?别着急,我这就给你奉上必看攻略,这波操...

吃下去的东西多久排出算肠道健康?必看答案来了!却又不知道自己肠道健不健康?其实,吃下去的东西多久排出体外,和肠道健康关系可大了! 在日常生活中,很多人都开始关注肠道健康。像我身边就有朋友,天天喝各种养生茶、吃益生菌,就希望自己肠道能更健康。毕竟谁不想拥有一个“钢铁肠道”,吃嘛嘛香呢!但是大家往往不知道怎么判断...

黑豆是血压“杀手”?医生警告:不想血压飙升多吃这5物“我血压高了三年了,怎么越控制越不稳定,是不是吃错了东西?” 医生听到这句话时,会本能地反问一句:平常吃盐少吗?蔬菜吃了吗?有没有盲目... 它更多是提供了一种身体自我调节的支撑。 说到底,控制血压不是靠一两样药,也不是靠极端限制,而是在日常饮食中不断释放稳定信号,很多人吃...

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藏在身边的“血压杀手”!不想血压飙升,这3种食物少吃李大成正准备挑一块猪肉,听到张医生这么一说,愣了一下,随即苦笑着摇头:“哎,张医生,我可真是服了,我平时不怎么吃油腻的东西,已经够小心了... 你可能自己没注意到,但长期吃下来,血压不知不觉就被拉高了。” 李大成点了点头,心里开始有些担心:“看来以后我得少吃点腊肉香肠了,虽然...

每天睡前坚持这几个习惯,躺着就能瘦下来!晚上的时间如何才能够让自己减肥的速度加快,相信这是大多数人的烦恼。因为白天没时间运动,晚上吃完饭就已经不想动了,随着时间的流逝身材也越来越发胖,那么怎么样才能够让自己瘦下来呢? 有的人在减肥期间晚上不吃东西来加快减肥的速度,但是往往效果不尽人意,反而身材越来越...

患上糖尿病不能吃水果?这些水果不知道可就亏大了小陈是我的一位老患者,刚刚被诊断为2型糖尿病,心情低落到几乎不想再吃任何东西。 他看着我,眼神有些无奈,“医生,糖尿病了是不是水果一口都不能吃了?以前爱吃的水果,现在都怕它们会让我血糖飙升。” 我想了一会儿,对他说:“并不是所有水果都不能吃,糖尿病患者还是可以选择一些...

想偷懒就做这道菜,好看又好吃还方便!这时间一天天过得是真快呀,这不五月又过去一半了。这几天虽然不是太晴天但也是热了起来,孩子特别怕热的,天天说热得不想吃东西,也只是想... 就是不知道如何跟自己和解。甚至连带着买菜饭都没有多少精气神了。 于是,自己不想吃的时候就只想着给孩子做点简单的菜吧,有的时候感觉...

健身后吃什么?3种食物助你快速恢复体力不少人在健身后对于吃什么能快速恢复体力却是一头雾水。有人觉得随便吃点就行,真的是这样吗?健身后吃的东西可大有讲究,选错了食物,那可能恢复效果就大打折扣啦,你难道不想知道到底该怎么吃才能让自己的身体迅速“回血”吗? 误区一:健身后只补蛋白可不够 很多人觉得健身后就...