蘑菇炒鸡蛋做法教学_蘑菇炒鸡蛋做法教学

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∩▽∩ 人到中年常吃七道菜,补钙强骨,腿脚有劲精神足培根蘑菇炒鸡蛋 【材料】:鸡蛋3个,蘑菇 100克,培根2片,盐少许,油适量,葱花 【做法】:准备好材料,蘑菇洗匀好切片,增根改刀成小片,鸡蛋打入碗中,加少许盐搅打均匀,热锅热油,倒入蛋液炒享后盛出。 2、锅中加少许油,放入培根煸炒至表面微黄有油脂渗出,放入蘑菇小火炒软,倒入鸡蛋,一起...

小寒时节,体寒人群的养生秘籍:八款暖心菜谱助你驱寒保暖,温暖过冬小寒标志着进入一年中最寒冷的日子。对于体寒的人来说,这个时候更需要通过饮食来调养身体,增加体内的阳气,让手脚暖起来。今天,我就为大家分享八道适合体寒之人在小寒前后食用的菜肴,每一道菜都有详细的做法,让您轻松学会,温暖过冬! 蘑菇炒鸡蛋 材料:新鲜蘑菇150g;鸡蛋3个;食...

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小寒前后,体寒的人要多吃八道菜,养出温暖体质,手脚暖和过寒冬小寒,标志着开始进入一年中最寒冷的日子。对于体寒的人来说,这个时候更需要通过饮食来调养身体,增加体内的阳气,让手脚暖和起来。今天,我就为大家分享八道适合体寒之人在小寒前后食用的菜肴,每一道菜都有详细的做法,让您轻松学会,温暖过冬! 蘑菇炒鸡蛋 材料:新鲜蘑菇 150g;鸡蛋...

8月不管有钱没钱,都要多吃这荤素搭配、老少皆宜的菜!别总盯着西红柿炒蛋了!今天教大家一道我家最近“翻牌率”最高的清爽小炒——白蘑菇冬瓜炒肉丝。白蘑菇鲜嫩,冬瓜水灵,肉丝滑嫩,三样普通食材凑一起,营养倍增,口感俱佳,关键是做法简单,10分钟上桌,连厨房小白都能轻松驾驭。许多人肯定第一次听说这道白蘑菇冬瓜炒肉丝,到底应该...