熟瘦肉怎么切_熟瘦肉怎么切

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∪﹏∪ 哇塞!杏鲍菇配瘦肉口感嫩滑爆汁,三碗米饭都不够!今天分享一道“国民下饭菜”——瘦肉杏鲍菇。 肉片滑嫩,菇片脆爽,酱汁浓郁,拌饭能吃三大碗! 一、食材准备: 杏鲍菇: 2-3根 瘦肉: 200克 蒜苗:2根 青椒:1个 小米辣:3个 大蒜:3瓣(切片) 辣椒酱:1勺 腌制瘦肉: 1.瘦肉洗净,逆着纹路切片。 2·切好的肉片放入碗中,加入1勺生抽、1勺耗油、 1...

瘦肉切薄片,轻松掌握韭菜丸子汤制作妙招韭菜丸子汤 做法:步骤详解 1.处理食材:瘦肉切薄片,加 1 汤匙淀粉、少许盐和半勺料酒抓匀,腌 10 分钟;韭菜洗净切段(梗叶分开),鸡蛋打散备用。 2.煮肉片:锅中加水或骨汤,放姜片烧开,转小火逐片放入肉片,用筷子滑散,煮至肉片变色(约 1 分钟)。 3.加菜煮制:先下韭菜梗煮 1 分钟,再放韭菜叶...

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≥▽≤ 勤换着给家人吃,降降火气瘦肉葱花煎蛋 【准备食材】 猪瘦肉(150克),鸡蛋(3个),小葱(1根),食用油,生抽,蚝油,白砂糖,玉米淀粉,食盐 【详细步骤】 1、肉片处理:瘦肉切薄... 滑散煮熟即可,撒香菜出锅。 5.一口汤下去,酸辣解腻,整个人都清爽了。 香煎脆皮豆腐 食材: 豆腐、青椒、小米辣、蒜末、生抽、蚝油、淀粉、...

天冷别怕!8道补阳菜升阳暖身,助你安稳过冬青菜碎炒肉末 准备食材: 菜心、瘦肉、姜蒜末。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切末,然后把菜心清洗好,再切青菜碎备用,接着准备好姜蒜末。 2、... 食材炒熟即可出锅装盘开吃。 豆腐焖鱼腩 准备食材: 鱼腩、豆腐、姜丝、葱段、黑胡椒粉。 做法步骤: 1、切好小块的鱼腩清洗好,然后加入姜...

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怕冷星人必吃八道菜,暖身强体告别手脚冰凉!香干炒肉 准备食材: 瘦肉、香干、蒜末、葱段。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切薄片,然后加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。 2、香干切薄片,然后热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒滑熟,再盛出备用。 3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入香干一起翻炒...

提醒中老年人:少吃萝卜猪肉,多吃8样食物安稳过冬雪梨炖鸽子 准备食材:雪梨,鸽子,瘦肉,姜片,蜜枣。 做法步骤: 1、鸽子清洗干净后剁成小块,瘦肉切成小块,全部冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将鸽子和瘦肉捞起来,沥干水分备用。雪梨撒上食盐搓洗干净表面,洗净后切成小块去掉果核。 2、将鸽子、瘦肉、雪梨、姜...

建议家长:多让孩子吃这8样,抓住长高黄金期!然后把豆腐切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,再倒入豌豆一起翻炒均匀,炒出香味。 4.接着加入适量的清水,大火煮开,然后倒入豆腐和煎好的鸡蛋一起炖煮三分钟左右,再加入腌制好的瘦肉滑熟,最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。 干煸手撕包菜 食材:包菜,干辣椒,蒜...

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●﹏● 收藏!8道家宴菜补充蛋白,色香味全营养好吸收瘦肉 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切成丝,加入料酒、生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。 2、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净后刨成丝。 3、起锅烧油,油热后放入肉丝翻炒,炒熟后放入黄瓜丝翻炒均匀。 4、食材炒熟后,加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘。 ...

推荐8道补脑菜肴,营养美味增强记忆力瘦肉清洗干净切成条,嫩豆腐切成小块,豌豆粒清洗干净。 2、南瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净后对半切开,挖掉里边的瓜瓤,再切成小块。 3、起锅烧油,油热后放入瘦肉翻炒,炒至变色后放入南瓜和适量开水,煮五分钟。 4、南瓜煮至软糯,再放入嫩豆腐和豌豆,煮三分钟煮熟。 最后加入食...

ˋωˊ 年纪大别只喝牛奶,多吃这3种食物,腿脚精神都变好芹菜炒肉丝 材料: 水芹菜适量 胡萝卜少许 瘦肉100克 蒜片少许 调料:生抽 盐 鸡精 胡椒粉 糖、 玉米淀粉一小勺 香油几滴 做法: 1、将胡萝卜用擦丝器擦成细丝,芹菜梗切寸断。瘦肉切细条,除盐外,加入所有的调料然后不断抓拿腌制10分钟。 2、热锅冷油放入肉丝滑几下,然后加入蒜片和胡...