番茄茄子的家常做法简单孩子吃

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好吃下饭!茄子做法一绝,孩子超爱,大鱼大肉都不换做个孩子们都喜欢的番茄肉沫茄子,简单好做,鲜味十足,好吃又下饭,拌米饭是一绝,大鱼大肉都不换,家里两个小朋友都特别爱吃。 【番茄肉沫茄子】 【食材配料表】:茄子2根、番茄1个、猪肉适量、食用油、生抽酱油、番茄酱、蚝油、盐、玉米淀粉、水。 【具体做法如下】: 步骤1:先把猪...

老人不能吃茄子西红柿?医生叹息:反复提醒,只是很多人不听劝但这两样菜做法多样,口感好,我孩子又不在身边,自己做饭难免喜欢吃。”这是许多医生日常工作中的缩影。为什么医生一再劝告老人少吃茄子和西红柿,却总有患者反复无视?这些看似普通的家常菜,真的不适合老人吗?到底隐藏了怎样的健康隐患?随着老龄化社会的加剧,越来越多的老年...

三人午餐三菜一汤,有荤有素营养足,做法简单超开胃可以简单点,午餐就要多做一些了,经常是2-3个家常菜,有荤有素,营养搭配得均衡又健康。 今天的午餐安排了三菜一汤,有蒜泥蒸茄子、蒸豇豆、卤鸡腿、番茄青菜鸡蛋汤,主食是杂粮大煎饼。 这餐饭整体口味都比较清淡,荤素搭配合理,孩子们吃了都说好,做法简单,分享给大家。 【番茄青菜...