糖尿病不宜吃的三种东西_糖尿病不宜吃的三种东西

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ˇ▽ˇ 医生发现:糖尿病患者常吃甘蔗,或能减少3种并发症!他笑着说:“你不是管我们吃的嘛,看看这玩意儿我们能不能吃?” 我接过甘蔗,心里咯噔一下,糖尿病患者吃甘蔗,这事在很多人眼里简直是“原罪”。但我一边咬着一口,一边跟他说:“你不知道,这东西啊,现在医生都说它有点‘出息’了。” 甘蔗的甜,过去让它成了糖尿病人的“禁果”。可...

糖尿病一点面条不能吃?医生劝:不想病情恶化,这些东西少吃其实正是糖尿病长期控制的关键。规律饮食、控制体重、增加肌肉量,才是延缓并发症的真正法宝。相比之下,一味纠结“能不能吃面”就显得太狭隘。 医生的忠告:少吃三样,更稳更轻松 医生常劝患者少碰三类东西。第一是含糖饮料,哪怕标着“无糖”,有些也隐藏甜味剂,会干扰食欲与代...

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天气渐冷,糖尿病患者早餐:宁可吃包子,别碰这5种!糖尿病患者的血管本来就脆弱,再加上这种不健康的油脂,等于加速病情恶化。 有研究显示,经常食用油炸食品的糖尿病人,心梗和中风的风险比普通人高出近50%。 这种风险并不是危言耸听,而是长期累积的结果。换句话说,炸糕这种东西,即便不是糖尿病人,也不宜常吃,更别说血糖需要严格...

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西红柿到底能不能吃?糖尿病患者的纠结与真相西红柿,这东西着实让人纠结。糖尿病患者一听它,眉头便皱起。有人讲,西红柿味道酸甜,富含维生素,吃了有助于降血糖。 但另一方面,也有人担忧,西红柿含糖,吃多了血糖不降反升。如此一来,西红柿成了令人捉摸不透的食物,大家意见不一,到底能不能吃成了个问题。 想轻松了解医学知识...

(｀▽′) 糖尿病一粒花生都不能吃?医生:3种食物少碰防血糖失控一个六十多岁的老糖友,被家人“盯”得死死的,连吃颗花生都被嫌弃,说他“不懂控制血糖”。可医生却说:别冤枉花生了,真正让血糖乱成一锅粥的,还不是它。 糖尿病人到底能不能吃花生?是不是只要沾点油腻、带点甜味的东西就会血糖飙升?很多人以为糖尿病就是“忌嘴”,但问题远比...

多次提醒:血糖高怕患糖尿病,这3种东西再馋也别吃吃这些代替白面包和甜点,不仅能增加饱腹感,还能减少糖尿病的风险。 有位患者,平时非常注重自己的饮食,他听说全麦食品更健康,常常吃全麦面包和全麦饼干,希望通过这种方式控制体重和血糖,然而体检结果却让他感到意外,血糖竟然比之前升高了很多。 原来,他吃的全麦食品,虽然表面...

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气温降低,医生提醒糖尿病患者:“2不吃2不做”别忽视!查出2型糖尿病已经十年。 前阵子一场冷空气来袭,她没忍住嘴,连吃了几天炖肉、火锅,晚上还泡脚泡得时间太久。没过几天,她就开始觉得心慌、头晕,血糖一测,居然飙到了17mmol/L! 医生一听直摇头:“天一冷,糖尿病患者最容易出事。有些事不能做,有些东西真不能吃。” 一、气温下降...

西葫芦上桌,糖尿病患者这样吃西葫芦上桌,糖尿病患者要躲着吃吗?还是说,它其实是个“低调的好东西”?每年到了西葫芦大量上市的时节,门诊里总有人来问:“医生,我糖尿病,西葫芦能吃吗?”问题看似简单,其实不简单:它血糖高不高?升糖快不快?吃多了管不住嘴怎么办? 别拿“蔬菜”这两个字掉以轻心。真正影响血...

板栗立大功!糖尿病患者吃板栗,身体或现这5信号糖尿病患者最怕啥?除了血糖上不去下不来的波动,还有日常吃饭时那种“小心翼翼”。每顿饭像是在拆盲盒,一不小心吃错了,血糖就像坐过山车似的飙上去。这种状态要是天天持续,不光人心累,身体也跟着罢工。 但说到底,糖尿病不是不让吃东西,而是要吃对。有个看起来不起眼的小家伙...

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∩＾∩ 天气渐冷,糖尿病患者早上宁可吃包子也别吃这8种食物这不是个例。凉了天,糖尿病患者最容易犯的错,不是偷吃糖,而是吃错了“看起来健康”的东西。很多人早上宁吃包子也不碰糖,结果却被几样“无糖”“低脂”“天然”的食物狠狠坑了一把。 越是自诩养生的食物,越容易让糖友栽跟头。你以为健康的,其实可能是血糖杀器。 天气一冷,身...