三伏天祛湿第一名山楂功能

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芒种后养脾胃祛湿清心火,几杯代茶饮换着喝迎三伏安稳舒适度过三伏盛夏。 一、荷叶山楂茶(刮油消肿小能手) 食材 荷叶5g、山楂干8片、清水800ml 制作过程 1. 将荷叶撕成小块,和山楂干一起... 营养与作用 赤小豆利水祛湿、消肿排毒;薏米清热利湿、健脾清浊;搭配茯苓、芡实健脾固胃,祛湿的同时不伤脾胃。专为芒种、三伏天湿气重人...

ˇ▂ˇ 夏吃姜胜参汤!升阳暖脾,告别手脚冰凉,从现在喝到三伏正当时从初夏坚持饮用至三伏天,借姜的温性升发身体阳气、温暖脾胃、驱散寒湿,搭配红枣、玫瑰、陈皮、茯苓、山楂调和性质,温补不上火、祛湿不... 养生作用 这款茶饮主打温阳祛湿、健脾安神,是三伏天祛湿养脾胃的王牌茶饮。生姜温胃散寒、升发阳气,杜绝夏季寒邪入体;红枣健脾补气;茯苓...

湿气重脸出油?用它煮水喝7天,摆脱身体黏腻感,消掉小肚子三伏前后坚持饮用健脾利水、行气消浊的祛湿汤水,能从根源运化水湿、疏通淤堵,坚持七天就能明显缓解身体黏腻沉重,减少面部出油,慢慢消解... 养生作用 陈皮理气健脾,打通脾胃运化通道,杜绝湿气反复生成;山楂消肉食积滞、化解腹部淤堵脂肪;茯苓健脾渗湿,专门排出皮下、脏腑多余水...