感冒上火吃什么水果降火_感冒上火吃什么水果降火

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春季最适合吃的4种水果,健脾润肺、下火养肝!春天,草莓、桑葚、梨和菠萝四种水果要多吃,调脾、润肺、养肾阴,补充维C避免感冒。 草莓下火 草莓性凉,可清解春季渐生的温热之邪,对于春燥引起的咽喉肿痛、上火长疖等有一定缓解作用。春天人体阳气上升,新陈代谢加快,适当食用草莓可补充能量。草莓中的维生素 C有助于增强免...

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嗓子疼别愁!这些自带“消火器”的水果,一口超润喉感冒、上火,还是过度用嗓引起,那种吞咽时的刺痛感都让人难受不已。除了吃药缓解,一些水果也能在舒缓嗓子疼痛方面发挥不小的作用。它们富含维生素、水分和天然的植物化合物,能滋润咽喉、减轻炎症。接下来就为大家详细分点介绍嗓子疼时适合吃的水果。 一、清热降火类水果:扑...

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