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秋冬吃坚果避开这些误区,吃对才养生秋冬季节,坚果凭借应季属性和丰富营养,成为不少人的零食首选。研究表明,适量食用坚果能调节血脂血糖,降低心脑血管疾病风险,甚至替代部分肉类有助于减少全因死亡率。但食用方式不当,不仅无法获取健康价值,还可能引发健康问题,以下5个常见错误需特别注意。 错误 1:过量食用,易...

泡枸杞不如吃它!新研究:这种常见坚果能延缓大脑衰老抗氧化能力在坚果里都是顶尖的,就为这也得忍着苦味吃下去。我试过把核桃仁加到酸奶里,或者拌沙拉,味道还不错,比直接吃更顺口。我儿子以前不爱吃,我就把核桃砸碎了混在他的早餐麦片里,他居然没挑出来,现在也习惯吃了。不是说枸杞不好啊,我现在保温杯里还泡着,但会加两颗核桃...

(｀▽′) 坚果投影 N5 系列 10 月 10 日发布,号称“游戏体验无损”IT之家 10 月 6 日消息,坚果投影 N5 系列将于 10 月 10 日 19:00 发布,官方预热称其“游戏体验无损”“软硬件双满配,为玩家体验而生”。目前尚不清楚这款新品的具体配置。作为参考,今年 4 月发布的坚果 N3 三色激光变焦投影仪首发价 5199 元,叠加国补后 4159 元。坚果 N3 搭载联发...