炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的

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˙０˙ 花胶党参乌鸡汤,滋阴补血、补气养颜还润燥!今天分享一道花胶党参乌鸡汤 花胶的香气醇厚、吃起来浓稠润滑、软糯Q弹 汤香味浓、香润可口又美容养颜 秋冬季滋补身体的不错选择 花胶补肾益精、滋阴养颜 党参养阴润燥、益气养血 黄芪健脾益气、生津养血 麦冬养阴生津、润肺清心 搭配乌鸡一起煲汤 滋阴补血、补气养颜、养...

气血不足别硬扛!4款“补气补血神搭档”,轻松养出红润气色!1. 红枣桂圆黄芪茶(补气养血+面色红润) 材料:红枣6颗、桂圆5颗、黄芪10g、枸杞8g、清水500ml 制作:食材洗净,红枣划口,黄芪桂圆入锅煮沸转小火煮10分钟,加枸杞焖5分钟,滤渣温饮 作用:黄芪补气,红枣桂圆补血,改善气血双虚、面色萎黄,晨起喝气色更亮 2. 当归党参乌鸡汤(补血益气+...

当归黄芪炖乌鸡汤,秋凉进补滋养身心#秋日正当食没有什么比一碗热气腾腾、滋补养生的汤品更能抚慰人心了。而今天,我要为大家奉上的,便是这道秋凉进补的佳品——当归黄芪炖乌鸡汤。 秋日的美食,讲究的是顺应时节,滋养身心。乌鸡性平味甘,具有滋阴补肾、益气养血的功效,尤其适合女性朋友们食用。而当归和黄芪,更是中医常用...

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常吃4种补气美食,气血双补越吃越精神,简单美味!生活里不少人总觉得没精神,爬两层楼就喘气,脸色还暗沉,其实这可能是气血不足在 “作祟”。今天跟大家分享4种超实用的 “补气” 美食,做法简单还美味,每天吃点,帮你气血双补,找回满满活力! 一、【黑豆山药红枣乌鸡汤】 乌鸡滋阴养血,黑豆补肝肾、益精血,山药健脾益气,红枣补气养...