怎样快速减肥20天_怎样快速减肥20天

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喝冬瓜水20天瘦15斤,体重逆袭全靠这杯“天然瘦身水”偶然在养生帖里看到“冬瓜水刮油”的说法时,我抱着“反正没坏处”的心态试了试,没想到20天后站在体重秤上,数字竟从130斤降到了115斤——15斤的变化,让我彻底爱上了这杯低成本的“天然瘦身水”。 最初尝试是因为夏天没胃口,又总忍不住喝奶茶、吃外卖,体重像吹气球一样涨。...

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(^人^) 别饿肚子减肥啦!馒头配香蕉吃20天,瘦25斤肚子平到反光20天掉秤25斤,肚子上的游泳圈消失,手臂细到能戴最小码手镯,连穿了三年的紧身裙都能轻松拉上拉链。 一开始我也怀疑:馒头是精制碳水,香蕉含糖量不低,这俩加一起怎么可能减肥?抱着试试看的心态,我调整了吃法,没想到第一天就有惊喜——早餐吃1个杂粮馒头+半根香蕉,搭配1杯无糖...

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陈妍希自曝喜欢演姐弟恋,为减肥20天只喝水,吃凉饭半年不来姨妈女明星的自律,有时候残忍的可怕。不管是为了剧情需要、还是为了保持美貌,都应该以自己的健康为前提。没有健康、徒有美貌,最后只是一场空。 原以为“小肉脸”的陈妍希根本没有减过肥,没想到她的减肥之路更让人觉得可怕。20天只喝水,不敢吃热饭,要等饭菜放凉才敢吃,还曾半年...