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医生忠告:长期吃降糖药,身体就怕缺2种维生素,现在补还来得及在长期服用降糖药的人群中,有两种维生素,最容易被忽略,却和神经、精力、思维状态关系密切。一种,是维生素B12可以把神经想象成一根根细电线,外面包着一层保护结构,让信号传递顺畅。B12,就参与了这层结构的维护。当它不足时,神经传导变得不稳定,人就会出现一些典型表现:手指...

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寒冬,中老年人吃萝卜土豆不如吃它,养胃益气还降血糖这种简单朴素的温暖,确实能为身体驱散寒气。 1️⃣莲子猪肚汤 2️⃣马蹄板栗鸡汤 3️⃣鲫鱼豆腐汤 4️⃣山药板栗鸡汤 寒冬时节,当我们围坐在餐桌前,不妨给山药留一个位置。让它用最朴素的方式,为我们的健康保驾护航。毕竟,最好的养生往往就藏在这些日常食材中,等待着我们去...

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吃二甲双胍这4个细节错了,吃了也没有降糖效果!吃二甲双胍这4个细节错了,吃了也没有降糖效果。陈晓斌医生。大家好我是陈医生。糖友们注意了,二甲双胍可是控糖的老伙计,但是要是这4个关键细节没做好,吃了可能就等于白吃,降糖效果会直接打折扣。·第一点要先分清剂型,吃法差太多。→普通片是得随餐或者是餐后吃,靠食物帮着...

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ˇ＾ˇ 再这样吃降糖药肝受不了,医生提醒天冷吃降糖药注意3点特别是长期使用降糖药的患者。 如果肝功能出现异常,及时与医生联系,必要时调整用药方案。 协和医院建议,肝功能不良的糖尿病患者最好避免... 您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 注:具体健康情况仍需前往当地正规医院面诊,医生会根据你的具体情况,制定更适合的治疗和调理方案。 参...

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吃粗粮能降血糖?医生劝父母停吃这4种粗粮!导致血糖波动,尤其是在没有搭配蛋白质和健康脂肪的情况下。因此,高粱不适合糖尿病患者作为主食食用,尤其是想通过粗粮降血糖的患者,更应该谨慎。 而且,高粱虽然含有一些膳食纤维,但它的消化性较差,对于消化系统较为敏感的糖尿病患者,过多食用可能会引发胃肠不适。 从以上分析...

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82岁奶奶带90岁爷爷玩摇滚!吃着降糖药嗨翻全场,王菲都为她点赞杭州西湖文化广场的舞台上,聚光灯突然打在一群“特殊”的表演者身上——82岁的董云蓉奶奶踩着黑色皮靴,90岁的田永镐爷爷系着红领带调试手风琴,台下观众手里的荧光棒瞬间汇成星海。当《一起摇摆》的前奏响起,两位老人对视一笑,吞下降糖药的动作干脆利落,仿佛那不是药片,是...

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天然“降糖菜”被找到!常吃清肠降血糖,9成人却扔掉太亏有一种被忽视的“降糖菜”——芹菜叶。 芹菜是我们日常生活中常见的蔬菜,它的茎部营养丰富,口感爽脆,深受大家喜爱。然而,很多人在食用芹菜时,都会将芹菜叶丢弃,认为它们没有什么营养价值。 其实,这是一种误解。芹菜叶中的营养成分比茎部还要丰富,而且还有降低血糖、清洁肠道...

吃粗粮能降血糖?医生忠告:这3种粗粮别吃,劝父母快停血糖的升高速度,主要取决于淀粉结构和加工方式,而不是看起来“粗”还是“细”。 比如一些压片、膨化或者粉碎的粗粮,看起来颗粒大,口感粗,但淀粉已经高度糊化,进入肠道后反而更容易被消化成葡萄糖,血糖上升速度快。 一项对500名中老年人的随访数据显示,那些长期食用这类加工...

医生提醒:吃降糖药患者务必注意这3个隐患很多降糖药需要在肝脏代谢,再由肾脏排出。 一旦高温出汗多、喝水少,血液里的药物浓度可能上升,副作用风险就高了。特别是有轻度脂肪肝或轻度肾功能异常的人,这种额外负担很容易让原本不严重的问题加重。 更麻烦的是,这类变化往往没什么特异症状,只是觉得疲惫、反应慢,甚至以...

∩ω∩ 糖尿病人吃橘子升糖还是降糖?了解清楚别吃错!橘子对于糖尿病患者的影响主要取决于橘子中的糖分、纤维以及整体饮食控制。以下是一些关键因素: 糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖? 血糖的影响: 橘子中含有天然的果糖和葡萄糖,这两者都能够升高血糖水平。 糖尿病患者在摄入橘子时,应该注意控制食用量,以防止血糖水平升高...