哪些东西可以卤蔬菜_哪些东西可以卤蔬菜

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便秘别怕!这3种蔬菜汤每天喝,润肠排毒一身轻便秘这事,说大不大,说小不小。 好几天不上厕所,肚子胀鼓鼓的,脸上冒痘,嘴巴有味,整个人都不清爽。严重的还长痔疮,上厕所跟上刑一样。 别急着吃泻药,那东西伤肠胃,治标不治本。今天这3款蔬菜汤,每天喝一碗,润肠排毒,让你一身轻松。 一、五行蔬菜汤 五行蔬菜汤用五种颜色的蔬菜煮...

夏天必学蒸饼做法!比油烙香,有粗粮蔬菜,低脂解馋还好做夏天一到,厨房就成了“蒸笼”,谁还愿意守着油锅烙饼?最近试了几款蒸饼,才发现这玩意儿比油烙的还香!不用揉面不用等发酵,往面粉里掺点当季蔬菜和粗粮,上锅一蒸,暄软得能弹起来,咬一口全是谷物的清甜和蔬菜的鲜爽。关键是低脂无负担,晚上当主食吃也不怕长肉,难怪邻居阿姨隔三...

蒸饼新吃法!蔬菜裹粗粮低脂解馋,夏天吃它比凉皮还舒服夏天一到,厨房就成了让人望而却步的“蒸笼”,但总不能顿顿啃黄瓜吧?最近发现个宝藏吃法——蒸饼!不用开火烙不用刷油,往蒸锅一扔就完事,比凉皮还省事,关键是低脂又顶饱,全家老小都抢着吃。前几天做的燕麦蔬菜蒸饼,随手发了个朋友圈,居然有几十个人来问做法,原来大家都被高温...