健康养生小知识老年人_健康养生小知识老年人

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安徽和县双严社区:八段锦舒展筋骨 传统养生乐享健康为了帮助老年人科学应对冬季气候特点,提升健康素养,1月22日上午,双严社区网格化服务中心联合和县中医院在双严社区老年活动中心开展“冬季养生和八段锦教学”主题活动。现场邀请了中医院康复科蒋祥云医生,通过知识讲解、现场练习和互动体验等,为在场的老年居民送去温暖和关...

济宁高新区王因街道开展夏季健康养生知识宣传健康养生知识主题宣传活动,旨在帮助社区居民科学养生、健康度夏。活动中,网格员通过多种形式普及夏季养生知识,向居民发放夏季养生宣传手册,并且在宣传栏张贴海报吸引了众多居民驻足观看,耐心为居民讲解夏季养生的重要性和方法。同时,网格员还特别关注老年人等特殊群体的夏...

微山县张楼镇举办“清凉一夏 健康同行”夏季养生科普知识讲堂爱卫办联合举办“清凉一夏 健康同行”夏季养生科普知识讲堂,旨在增强广大村民的健康意识,普及科学养生知识。活动中,卫生院医护人员详细讲解了包括生活起居、饮食方面应注意的事项、空调的正确使用方法等老年人夏季保健养生知识。此外,医生还专门介绍了夏季养生艾灸的要点...

●▂● ...养生 乐享健康新生活——漳州干休所成功举办青草药养生知识专题讲座为丰富老干部阿姨的精神文化生活,普及科学养生知识,提升健康素养,近日,福建省漳州离职干部休养所联合市老年大学特邀漳州卫生职业学院药学院退休教授、青草药文化研究专家来所举办了一场别开生面的闽南青草药养生知识专题讲座,活动吸引了众多老干部阿姨以及所内工作人员踊...

?▽? 梁山县水泊街道青龙山社区开展冬季养生知识讲座济宁市梁山县水泊街道青龙山社区开展“冬季养生 乐享生活”健康知识讲座,特邀辖区资深中医师走进社区,将专业实用的健康指导送到居民家门口。活动现场,中医师结合冬季干燥低温的气候特点,紧扣中老年人身体机能需求,用“大白话”解读中医“冬藏”养生理念,从起居、饮食、运动...

养生还是养病?这3个中老年养生建议,或许正无形中摧残您的健康养生小贴士也是层出不穷,缺乏专业知识的老年人们可能一时之间难以明辨,一不留神踩进了“大坑”,结果养生没养好,反而养出一身病,这3个常... 静养还容易导致老年人和外界环境接触不足,影响心态健康并带来更多的精神压力,这对延年益寿也有着阻碍作用,因此,老人不妨多出去走走,和老...

敦化市大石头镇中心卫生院志愿服务送健康 中医养生护耆年为切实关爱老年人身心健康,普及中医养生知识,11月18日下午,敦化市大石头镇中心卫生院工作人员专程前往镇内颐和养老院,开展志愿服务活动,为养老院内的老年人带来了一场生动实用的中医健康讲座。 讲座现场,卫生院的临床医生结合老年人常见的健康问题,用通俗易懂的语言讲解了...

养生还是养病?这三个中老年养生建议,或许正无形中伤害健康随着现代医学技术日新月异地发展,健康长寿已然成为每个人触手可及的目标。在“老寿星”日益增多的大背景下,如何科学养生、延年益寿成... 各类养生建议层出不穷。缺乏专业养生知识的老年人往往难以辨别真伪,稍有不慎就可能陷入养生误区,不仅未能达到养生目的,反而可能引发各...

老人齐聚学养生知识,社区搭台送初秋关怀为帮助社区老年人科学养生、远离秋燥困扰,9月10日,天心区金盆岭街道社工站联合赤岭路社区、赤岭路社区居家养老服务站为社区老年人开展了一场主题为“秋燥需润养,讲座送安康”的中医养生健康讲座,吸引了近40名老人参与,收获实用养生知识。讲座现场,讲师结合初秋季节特点,用...

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⊙﹏⊙‖∣° 黑龙江:筑牢老年健康服务网 提升老年人健康福祉本文转自:人民网-黑龙江频道 人民网哈尔滨1月19日电 (记者张齐)1月19日,黑龙江省卫生健康委员会召开“时令节气与老年健康”主题新闻发布会。发布会围绕大寒节气养生、老年健康工作以及寒假健康介绍相关情况,普及健康知识。发布会上,黑龙江省卫生健康委员会老龄健康处处长王...