猪油怎么清洗干净_猪油怎么清洗干净

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猪油:高血脂“加速器”争议大!控血脂“2吃2不吃”要牢记家人们,猪油一直被当成高血脂“加速器”,争议可大啦!但其实只要掌握“2吃2不吃”,控血脂也能变得轻松。不信?来看看下面的例子。 先说说老张的事儿。老张之前体检时查出来血脂有点高,医生叮嘱他要注意饮食。老张那叫一个听话,严格遵循“2吃2不吃”原则。“2吃”方面,他每天...

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美食推荐:葱扒鸭子、藜麦板鱼狮子头、秋葵炒蛋做法葱扒鸭子 材料: 填鸭1000克 大葱、料酒各10克,味精1克,玉米淀粉30克,味精5克,酱油20克,姜15克 油菜汤200克,猪油150克。 制作: 1、将鸭去掉内脏,彻底清洗干净放入沸水煮至八成熟后去掉骨头; 2、把大葱切成3厘米长段,放入沸猪油炸至棕色,将葱取出和鸭子一同放入大碗中,加入料酒、...

食材常见!在家就能做的家常红烧带鱼,秒变拿手好菜!今天给大家分享一道红烧带鱼的家常做法,这道菜不仅味道好,而且做法简单,食材也很常见,无论是自己在家做,还是回家给父母做,都是一道拿手好菜,喜欢的宝子们千万别错过,快试试吧! 食材准备:带鱼,大葱,姜蒜,八角花椒干辣椒,青椒,猪油 做法: 1. 处理带鱼:将带鱼切成段,清洗干净后打上花...

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美食推荐:香辣酸菜鱼等三道佳肴制作方法香辣酸菜鱼 原料: 草鱼1.8斤左右、土豆100克、藕片100克、笋片100克、高汤1200毫升、葱花、蒜泥、白醋、干辣椒、花椒、姜葱水、味精、香辣酸菜鱼底料、花椒油、红苕粉、猪油、色拉油各适量。 制法: 1、草鱼宰杀治净,砍下鱼头清洗干净,鱼骨改刀成小块,鱼肉片成薄片,纳盆加姜...

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ˇ＾ˇ 美食推荐:砂锅贡藕烧猪蹄等三道佳肴制作方法砂锅贡藕烧猪蹄 主料: 鲜猪蹄400克、贡藕500克。 辅料: 青椒节100克、葱、姜、花椒适量。 调味料: 自制砂锅酱350克(用于烹饪过程)、猪油、色拉油适量。 制作: 1. 处理猪蹄:使用喷火枪将猪蹄表面的毛烧净,然后清洗干净。将猪蹄砍成大小均匀的块,以便烹饪时均匀受热。 2. 汆水去腥...

＞＾＜ 黑豆炒青椒,做法简单还好吃!小炒黑豆青椒,经过泡蒸炒三个步骤,营养成分不流失,而且更能直观的品尝到黑豆的滋味,面面的、咸香的,特别下饭。 【制作主料】:黑豆适量 【制作调料】:青椒2个、红椒2个、大蒜2瓣、蒜白、猪油一勺、盐、生抽、蚝油、鸡精 第一步:把黑豆倒入一个大一点的碗中,加入清水清洗干净之...

黑豆炒青椒简单好吃营养均衡,堪称下饭神器!猪油一勺、盐、生抽、蚝油、鸡精 第一步:把黑豆倒入一个大一点的碗中,加入清水清洗干净之后再加纯净水浸泡4个小时以上或者提前浸泡一晚更好; 第二步:泡好的黑豆已经变得皱皱巴巴的了,而且膨胀变大了很多,再次加清水冲洗一遍后捞起来沥干水分; 第三步:再往黑豆里面加入适量的...

美食推荐:小煎仔兔等三道佳肴制作方法化猪油、菜油各适量。 制作: 1、把仔兔宰杀后,放温水盆烫去兔毛,用刀破腹除去内脏并清洗干净,成带皮兔肉,再放菜墩上用刀剔去大骨,整理成型,并斩成大块。然后用刀根在肉面沾点几下,最后斩成条后横刀斩成1厘米见方的丁。 2、把斩好的兔丁纳盆,加入盐、料酒、味精、鸡精、胡椒粉...

10分钟搞定!色香味俱全的三鲜砂锅米粉,好吃到哭!——【三鲜砂锅米粉】—— 【制作主料】:新鲜米粉1把、鸡蛋1个、白菜几片、火腿肠半根、虾皮1勺 【制作调料】:大蒜2片、生姜几片、香葱1根、荤油1小勺、盐1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】:把白菜清洗干净用手撕成小块、火腿肠改刀切成片、香葱...

美食推荐:红汤糟烧鱼头、萝卜酱蒸带鱼、波龙乳酪蒸蛋做法红汤糟烧鱼头 特色: 酱油带来鲜味持久的底味,与传统的糟味结合更具传统特色。 材料: 主料: 花鲢鱼头1500克、老豆腐300克。 辅料: 青蒜苗20克、姜片15克、猪油少许。 调料: 味极鲜酱油40克、香麻调味油3克、糟卤70克、味精3克、水1500克。 制作: 1、鲢鱼头清洗干净斩开后备用,...