喝什么茶可以清热祛湿_喝什么茶可以清热祛湿

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夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来,体内就容易堆积湿气,这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。 1.竹叶茅根茶 做法:竹叶5克,白茅根5克,... 功效:清热祛湿,凉血止痢。 5.薏米茶 做法:薏米洗净、沥干,放入平底锅内小火焙香。枸杞洗净放入焙熟的薏米冲入开水5~10分钟。 功效:健脾益...

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天热总上火还体虚?4款家常茶清暑祛湿,喝完浑身舒坦” 老中医建议她喝这四种茶,比什么神药都管用。 1.薄荷+菊花:夏天脾气火爆?这杯下去很凉快 下午三点,容易烦躁、脑子发胀、眼睛酸涩?这时... 冬瓜皮清热利水、荷叶消脂祛湿,组合在一起对“夏日油腻综合征”非常有效。 实操建议: 冬瓜皮、干荷叶各10克,洗净后煮水20分钟 味道偏清...

馋荔枝怕上火?4款败火养生茶饮推荐岭南经典凉茶: 具有清热解毒功效,以茅根、金银花、菊花、甘草等中药材为主,适用内热口苦口干、口舌生疮、皮肤疮毒等人群; 清热祛湿茶: 可健脾祛湿,主要药材有土茯苓、木棉花、薏米、桑叶、布渣叶和甘草等,适用湿热体质、肠胃燥湿以及腹泻等人群; 古方五花茶: 可降火润燥,以金银...

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三伏天解暑必备!6款宝藏茶饮让你清凉度夏同时用枸杞避免祛湿过度伤阴,适合长期待在空调房、身体发沉的人。 3. 金银花茶:快速清热,扑灭“内火外暑” 金银花专清 “暑热邪火”,白糖甘润缓燥——暑天易上火(咽喉痛、长痘痘、尿黄),金银花直接“扑灭”上焦火邪,白糖调和寒性,让清热更温和。注意:脾胃虚寒者别长期喝,可搭配...

夏日湿热难耐,三款茶饮助你清润一夏此时饮用一些具有清热祛湿功效的茶饮,能帮助我们调节身体状态,安然度夏。以下为大家推荐三款适合夏天的茶饮。 荷叶薏仁茶 荷叶性平,味苦... 在炎热的夏天喝上一杯,能让人顿感神清气爽。 陈皮茯苓茶 陈皮性温,味苦、辛,归肺、脾经,有理气健脾、燥湿化痰的功效;茯苓性平,味甘、淡,归...

漳州各高校火热开展多样的中医药文化活动——当药香邂逅书香(福建日报记者 苏益纯 文/图)近日,漳州卫生职业学院举办第二届养生茶饮制作大赛,12支参赛团队以“调理脾胃、养心安神、清热祛湿、滋... 养生茶饮喝出健康 失眠多梦?皮肤暗沉?体内湿气重?这些困扰现代年轻人的健康问题,在一杯新式养生茶饮中或能找到解决方案。 在养生茶饮制...

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●▽● 三伏天养生“补水”为先 A.O.史密斯净水黑科技为健康保驾护航此时饮食养生的核心在于清热解暑、健脾祛湿。这其中,“补充水分”则是重中之重。而无论是清热茶饮、养生汤粥,还是解暑酸梅汤,哪一个都... 因而能够真正保障饮水安全,成为消费者首选。但是,普通净水机长时间(如隔夜)静置不用时,反渗透膜外侧原水中的杂质会在渗透压的作用下,逐...

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