毛豆的家常做法怎么炒_毛豆的家常做法怎么炒

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

使劲吃这8道家常菜,养颜降脂又开胃,做法还简单!毛豆子炒蘑菇 【材料】:毛豆子80克,蘑菇100克,火腿肠1根,大蒜1瓣,盐适量,油适量 【做法】:1、准备好材料,毛豆子用清水冲洗干净,放开水中煮5分钟捞出沥干水分,蘑菇用软毛刷刷洗干净切小块,火腿肠也切小块。 2、锅中热油,放入大蒜煸出香味,放入蘑菇小火煸炒至有水渗出,放入毛豆和...

鲜嫩毛豆邂逅香滑香干,家常做法超简单,不试试?毛豆炒香干,这道家常菜,相信大家都吃过,味道鲜香,做法简单,营养丰富,老少皆宜。可是,你有没有想过,其实自己在家也能轻松做出这道美味呢? 挑对食材,成功一半 选择毛豆的时候,一定要挑那些饱满翠绿的,用手轻轻一捏,感觉比较硬实的,这样的毛豆才新鲜。香干呢,我喜欢买那种比较厚实...

秋吃豆胜过肉!天凉吃4种高钙高蛋白豆子这4种家常豆子,不仅做法多样,吃着还扎实顶饱。下面就用它们做4道家常菜,有下饭菜、有甜汤、有硬菜,天凉了端上桌,全家吃得暖乎乎,简单又养人。 1、毛豆(毛豆肉沫):鲜爽下饭,拌米饭能多吃半碗 秋天的新鲜毛豆带着自然的豆香,剥壳后和肉沫一起炒,毛豆脆嫩、肉沫鲜香,裹着咸香的酱...

ˇ△ˇ

50岁后常吃这6种高锌食物补锌,精神头更足!菜市场里的普通食材就能做出高锌美味——毛豆、瘦肉、青椒这些常见菜,搭配鸡腿、豆腐等做成6道家常饭,蒸的鲜、炒的香、焖的入味,做法简单不费时间,每天换着吃,餐桌不单调,吃着也踏实。 一、豆腐毛豆蒸鸡腿——鲜嫩入味,蒸着更营养 鸡腿肉嫩不柴,搭配豆腐的软和毛豆的鲜,上锅...

去朋友家吃过一次,马上问做法,回家成功复刻,超级下饭!家常菜的魅力:一盘毛豆炒香干,征服你的味蕾! 你是否想过,一道简单的家常菜,就能带来满满的幸福感?相信我,毛豆炒香干,绝对能满足你对美味的全部期待。这道菜,看似简单,却蕴藏着无限的惊喜,不信?那就让我们一起揭开它的神秘面纱! 食材的甄选,是美味的第一步。 优质的毛豆,颗粒饱...

朋友家一顿饭,我秒问做法!回家神还原,美味无敌下饭神器!家常菜的无限魅力:一盘毛豆炒香干,轻松征服你的味蕾! 是否想象过,一道看似简单的家常菜,却能带来如此满足的幸福感?相信我,毛豆炒香干绝对能满足你对美食的所有期待。这道菜虽简单,但其中蕴藏的惊喜却是无穷无尽的,不信就一起来探索一下吧! 精选食材是美味的关键。优质的毛豆...

ˋ＾ˊ〉-#

(＊?↓˙＊) 简单做三道菜,轻松招待客人!今天分享三道家常菜肴的做法——青椒毛豆炒肉末,猪油渣炒油麦菜,蒜蓉大虾。今天就带大家揭秘这三道“寒酸”菜背后的门道。 一、青椒毛豆炒肉末:下饭界扛把子,酱香能拌三碗饭 食材清单 (3人份): 毛豆仁200克(剥好的冷冻毛豆也行),青椒3个(选薄皮皱皮椒,辣中带甜),猪肉末150克(肥...

●▽● 春季必吃6种“女人菜”,味美营养高,越吃越漂亮!灶台的火苗跳跃间,藏着最抚慰人心的烟火气!从鲜嫩爆汁的肉沫炒毛豆,到暖心暖胃的春笋三鲜排骨汤,6 道家常美味手把手教你!食材随手抓,做法简单到 “有手就行”,今晚就能给家人露一手! 肉沫炒毛豆:鲜掉眉毛的 “下酒神器” 菜市场里,挑豆荚饱满、翠绿紧实的毛豆,拿在手里晃一晃,...

ˋ﹏ˊ 太爱这家常菜,出锅飘香鲜嫩爽口,唤醒你的好胃口!关键时刻还是一些家常菜比较吊人食欲,食材简单、操作简单,味道也不俗。比如最近我分享的豆丝酸辣汤、黄瓜炒蛏子、凉拌素鸡片、雪菜毛豆烧蛏子等做法,都是及开胃下饭的家常好菜,感兴趣的可以一试。 今天继续来分享一道开胃下饭的家常菜做法,主要的食材搭配就是鱿鱼圈+青红...

这种菜超棒!补蛋白强骨骼低脂肪,便宜又健康这道西蓝花炒虾仁,让西蓝花的营养提升了一个新台阶,重要的是这道西蓝花炒虾仁非常好吃,大家有时间一定要试试! 做法:如图,有时间一定要安排上! 2.毛豆炒香干 简单家常菜,每天不重样D2天 香辣的毛豆炒香干真的太香啦!酸辣爽口!软嫩入味!毛豆鲜嫩脆爽搭配美味的香干一口下去真的...