绿叶蔬菜种子怎么来的

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春天在阳台撒种这3种蔬菜,绿叶疯长一片,好看又高产而且绿叶铺在阳台,比任何装饰画都有生机,客人来家里第一句话准是“你家阳台怎么这么绿?”,我说是菜,他们都瞪大眼睛:“这能吃?”等我摘一把给他们尝,没一个不夸的。 春天到了,你家阳台还空着吗? 不如试试撒点种子——苦菊清胃火,菠菜补维生素,生菜当沙拉,反正撒下去不用管,等着...

ゃōゃ 西方叫它‘魔鬼草’,中国种了2000年!香菜为何一边被狂喜一边被拉黑?你盯着那几片绿叶,像盯着定时炸弹?有人涮三秒就喊‘灵魂到位’,有人光闻味儿就皱眉后退半步。这哪是蔬菜,分明是餐桌上的‘情绪触发器’。   香菜真不是最近才火的网红。张骞从西域带回种子时,汉朝人可能也捏着鼻子试第一口。《齐民要术》里早记着‘胡荽’(香菜...

富含多种维生素的12道健康美食,解馋实惠又简单味美富含维生素的食材 绿叶蔬菜:如菠菜、油菜等,富含维生素A、C和K。 水果:柑橘类、猕猴桃、草莓等,含有丰富的维生素C。 坚果和种子:如杏仁、核桃、亚麻籽,含有维生素E和部分B族维生素。 全谷物:燕麦、糙米等,含有B族维生素和维生素E。 肉类和鱼类:鸡肉、瘦猪肉、三文鱼等,含有...

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