茯苓四种人最不能吃

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

“农家四君子”成秋补黄金搭档,调燥强体养出秋日好气色!说到养生“四君子”,大家都不陌生。指的是人参、白术、茯苓、甘草四种中药材,它们组成的“四君子汤”是中医中经典的补气健脾配方,具有... 地里种什么就吃什么,冬天终于能闲一点的时候,巧手的妈妈就会利用家里的食材,给我们做各种好吃的,这个“四神饼”,便是记忆中最美味的。 ...

促进睡眠的4种食物,一周吃两三次,入睡快精神足现代人生活节奏快、压力大,失眠、睡眠质量差成了许多人的困扰。除了调整作息,通过饮食调理也能有效改善睡眠。今天推荐4道安神助眠的食疗方,简单易做,一周吃上几次,助你一夜好眠,白天精力充沛! --- 一、茯苓小米粥:健脾安神,养胃助眠 功效:茯苓健脾宁心,小米补虚和胃,搭配后缓解...

临近高考,给孩子吃这4种食物,补脑安神助考出好成绩本文推荐四种补脑安神的汤品,旨在为考生提供健康、美味的营养选择,助力他们在高考中取得理想的成绩。 一、金线莲茯苓鱼汤 材料:金线莲 10克;茯苓 15克;鱼(最好选用草鱼、鲤鱼等淡水鱼)1条(约500克);枸杞 适量;红枣 5颗;生姜 3片;料酒 适量;清水 适量;盐 适量 步骤: 1. 准备食材:金线...