西瓜是上火还是凉的_西瓜是上火还是凉的

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中伏少吃西瓜多吃它!清热润燥不上火,舒坦过伏天这时候要是贪凉,光啃西瓜灌冰水,当时是痛快了,可到秋后毛病就找上门来了。 俺们老家有句老话:"中伏不备三样宝,秋后病来不得了。"哪三样?... 性凉,专克暑热。俺们这有句俏皮话:"鸡子上火鸭去燥",伏天吃鸡容易上火,吃鸭正好。 薏米冬瓜老鸭汤,这可是俺家传的手艺。老鸭半只,别嫌老...

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...都适合寒露!梨润燥、橘理气、枣养血,但真正‘中药不用喝’的是它  寒露一到,风一吹,嗓子就发紧,嘴唇起皮,半夜还容易干醒——这不是上火,是凉燥来了。秋天的燥,和夏天不一样,它裹着寒气,专盯肺和脾胃。这时候乱吃水果,真可能越补越虚:西瓜伤阳,香蕉滑肠,芒果生湿,火龙果太凉…梨虽润,但性偏寒;橘子理气,可吃多上火;红枣养血,但糖分...

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入伏后,生姜和西瓜要少吃,多吃“伏天4宝”,应季好吃又消暑步入三伏天,天气又闷又潮,整日待在燥热的环境里,很多人会出现浑身发沉、胃口变差、口干心烦的情况。老辈人常说的伏天养生老话很实用:伏天少吃姜瓜。夏季阳气旺盛,生姜性质偏温热,吃多容易燥热上火;西瓜属于寒凉瓜果,贪多吃会积凉在体内,越吃越乏,尤其早晚空腹吃负担更重。 想...

别再只啃西瓜了!处暑后真正该吃的‘中药级瓜’是它:水分超95%,润肺...  处暑一过,空调房里待着还觉得闷,一出门嗓子就发紧、鼻子干得像塞了棉花——这不是上火,是秋燥悄悄上线了。西瓜吃多了反而腹胀、夜尿多,黄瓜又太凉伤脾胃,真正扛得住换季的,其实是菜摊上那个绿中带白、长得憨厚老实的西葫芦。别小看它,民间早有老话:“七月吃一...

＋△＋ 端午后别贪嘴!西瓜荔枝少吃点,这3种‘黄金果’才是真解暑小心上火积食找上门!这两种水果虽然解暑,但性偏寒凉,吃多了反而伤脾胃。特别是刚从冰箱拿出来的冰西瓜,一口下去是爽了,可肠胃可能受不了。 最近菜市场里黄皮果正当时,这小果子可是老广们的“解暑神器”。黄皮皮薄肉厚,酸甜中带着微微的辛香,吃完喉咙凉丝丝的。关键是它不像...

上火时吃这些水果,帮你快速“灭火”经历过“上火”。上火的时候,口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、便秘等不适症状常常让人十分难受。除了调整生活习惯,选择合适的水果食用,也有助于身体快速“降火”。下面为大家详细介绍上火时适合吃的水果。 一、寒性与凉性水果 1、西瓜 西瓜堪称夏日“灭火神器”,性质寒凉,水...

上火时适合吃的水果有过“上火”经历。上火时,口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、便秘等不适症状常让人颇为难受。除调整生活习惯,选合适水果食用,也有助于身体快速“灭火”。下面为大家详细介绍上火时适宜吃的水果。 一、寒性与凉性水果 1、西瓜 西瓜堪称夏日“灭火神器”,性寒凉,水分含量极高,每...

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处暑后脾胃弱、易上火?这3样‘温和高蛋白肉’要常吃:乌鸡、鹅肉、...  处暑一过,早晚风里带凉,中午太阳还晒得人发蔫。这时候胃口是开了,可肚子却不太争气——吃点油腻的就胀,喝杯冰水就打嗝,嗓子干、嘴角起皮、睡不踏实,还容易上火长痘。不是你娇气,是脾胃在悄悄‘喊累’。夏天贪凉、吹空调、吃西瓜冷饮,脾胃早被寒气泡软了;一入...

大汗不止、乏力怕风、胃口差?不是暑气重,是阳气在流失!5道温和扶阳...  你有没有这种感觉:大热天吹着空调,还直打寒颤;一动就大汗淋漓,可汗停了又发冷;吃饭像完成任务,吃两口就饱,肚子胀、舌苔厚、大便黏;早上起床浑身沉,腿发软,膝盖发凉…别急着喝绿豆汤、啃西瓜,这些不是“上火”,很可能是阳气悄悄漏走了。   中医讲,“...

夏天家里老人小孩喝这碗黄皮汤,健脾又解暑,全家都爱喝夏天吃水果总踩坑:西瓜吃多了肚子凉飕飕,荔枝榴莲吃两口就上火,嘴里腻得慌还痰多——直到发现黄皮果,才算找到夏天的“救星”! 这果子是广东人常说的“正气果”,跟陈皮似的,浑身是宝:果肉酸甜开胃,核和皮都能派上用场,既不生湿,又能消消暑气。前阵子荔枝吃猛了,嗓子干得冒火,喝...

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