米饭配什么菜好吃给孩子吃

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∩﹏∩ 孩子放学直奔餐桌,这几道菜让饭碗“停不下来”!​有时候觉得,小孩子的胃是最真诚的“测评员”。尤其是上学那帮娃,一放学回到家,只要闻到锅里飘出来的香味,书包一丢,人就坐在餐桌旁等开饭了。为了能让他们多吃两口、少挑食,家里常备几道硬菜,肉香、鱼鲜、汤汁浓,配米饭特别下饭,基本一锅端能搞定荤素搭配。近期家里试了六...

煎一煎煮一煮,软嫩多汁,这道菜拌米饭太香啦完全吃不到肥腻感。有肉有筋,嚼在嘴里很香。可以切成块红烧,也可以切大片做成肉排,煎、炸、炖,都好吃。 分享一款超简单的梅花肉吃法。切大片直接下锅煎,煎到两面微焦,然后加青竹梅酱一起烧。这道菜我做过好几次了,汤汁裹着肉,配米饭真的太好吃了。酸酸甜甜的,小朋友的最爱。...

两人午餐四家常菜,做法简单还好吃!孩子放假在家,午餐成了一天当中最重要的一餐。所以午餐我基本上都是以炒菜配蒸米饭为主。即使只有我和孩子两个人在家,也会好好做几个菜。一顿吃不完不怕,晚餐就省事了。 今天午餐就做了4个菜,有热有凉,有荤有素。做法简单,都很好吃,分享给大家。 午餐:红烧鸡翅、豆豉蒸带鱼...

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∪▽∪ 炒花菜总发水不香,五花肉这样做焦香冒油,配3碗米饭都不够吃两口就没胃口。直到摸透了两个小窍门,现在做出来的五花肉炒花菜,五花肉焦香冒油一点不腻喉,花菜脆嫩入味吸满肉香,每次端上桌,我家大人孩子都抢着吃,配 3 碗米饭都嫌少! 这道菜能成为我家的 “下饭王者”,还是因为上次我妈来家住,看我炒的花菜没滋味,手把手教了我一招。其实...

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一锅红烧鸡翅,炖出全家爱的家常味金黄油亮的外皮裹着浓郁的酱汁,咬一口肉嫩脱骨,咸香中带着一丝微甜,不管是配米饭还是当零食,大人小孩都抢着吃。这道菜没啥复杂工序,新手也能轻松拿捏,还藏着我从小到大最温暖的味觉回忆。 做红烧鸡翅,食材准备超简单:鸡翅中10个,姜片、葱段、蒜瓣适量,生抽、老抽、料酒、冰糖...

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豆腐别总炖鱼了,加木耳简单一炒,营养全面孩子抢着吃汤汁浓郁得能拌三碗米饭。鲜香爽滑,好吃又下饭,家里大人孩子都爱这口。不想炒菜或者不知道吃什么的时候,试试这道菜准没错,省事又好吃~家常蘑菇烧豆腐的食材特别简单:老豆腐、蘑菇(口蘑或香菇都行)、干黑木耳,再加上盐、味精、生抽和水淀粉。干黑木耳要提前用温水泡发,泡好后...

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蒜香西兰花这样做,翠绿脆嫩,营养又下饭!西兰花这玩意儿,营养杠杠的,维生素和膳食纤维都特别足。清炒的做法最能留住这些好东西,简单又健康。蒜香一搭,那味道简直绝了,翠绿脆嫩的,配上米饭能吃两大碗!家里老人小孩都夸这菜清爽不腻,减脂期当主菜吃都行。 处理西兰花有讲究。先掰成小朵,淡盐水里泡十分钟,加点小苏打能...

辣椒炒肉这样做,多加“2步”,香辣入味超下饭!想吃米饭,却不知道配什么菜,那就做一盘辣椒炒肉吧,有了这道菜,保准能吃两碗饭。我每个星期都会做几次,总也吃不腻,就连孩子也爱吃里面的肉,一边喊着辣一边还要往嘴里送。 做这道辣椒炒肉,很多人习惯这样做,先把肉倒进锅里炒,感觉炒的差不多了又把辣椒倒进去炒。看起来没啥问题...

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˙▽˙ 做了这么多菜,最爱它鲜香多汁,拌饭拌面都好吃对一道菜的最高评价大概就是下饭了。无论酸甜,还是咸辣,只要和米饭相配就一定是道好菜。如果还是老少都会喜欢的味道,那就一定要学会了,想吃了随时端上自家餐桌。 鱼香肉丝就是这样一道菜,酸酸甜甜,大人小孩都会喜欢的味道,无论是拌米饭还是配面条都好吃。家庭做法也简单,学...

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＋△＋ 辣椒炒肉怎么做才好吃?多加这两步,香辣入味超下饭!想吃米饭却不知配啥菜?那就来一盘辣椒炒肉吧!这道菜超下饭,我每周都要做几次,怎么吃都不腻,孩子也爱吃里面的肉,一边喊辣一边往嘴里塞。 很多人做辣椒炒肉,习惯先炒肉再炒辣椒。但想做得更好吃,还得多做两步。不然辣椒会有生味、不入味、吃着不香。 那么,辣椒炒肉咋做才好吃...