银耳怎样做给宝宝吃

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银耳桃胶羹连吃7天,脸蛋嘭弹得像婴儿!特别是银耳桃胶组合,连喝一周素颜都敢出门! 记住几个关键点:干桃胶每天别超30克,吃多了容易拉肚子。孕妇和月经量大的姐妹要避开,糖尿病的用赤藓糖醇代替冰糖就行。泡发要选冷水,至少8小时才能彻底舒展,炖煮时去杂质要耐心。现在菜场干货铺子都便宜,趁夏天赶紧囤,喝完整个人...

半根山药2个蛋黄!过敏宝宝也能吃的补脑润肺糕,上桌秒光蛋白过敏宝宝记得避开)、30克泡发好的银耳。先把山药去皮切成小块,上锅蒸15分钟,筷子能轻松戳透就说明熟了,趁热用勺子压成细腻的泥。银耳要提前用温水泡发,剪去黄色根部,撕成小朵后煮20分钟,直到软烂出胶,放凉后剁碎备用——这一步别偷懒,碎一点宝宝吃起来才不会卡喉咙。 接...

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这种水果煮一煮,成甜汤又是药,润肺止咳宝宝少生病!银耳雪梨丝 推荐月龄:10M+ 配餐用途:配餐 功效:润肺/止咳化痰/预防便秘 营养特点 雪梨是一种很常见的水果,具有生津、润燥、清热、化痰等功能。宝宝风热咳嗽的时候,也可以适当吃雪梨来缓解。冬季干燥,补水止咳最好了。 搭配有“菌中之冠”美誉的银耳,它的膳食纤维含量比红薯更...

3道宝宝超爱吃的辅食,营养又好做换季时宝宝容易喉咙干,试试这道银耳雪梨汤准没错。银耳提前泡发撕成小朵,雪梨去皮切成小块,一起放进锅里煮到软烂就行。喜欢甜一点可以加少量冰糖,但宝宝吃建议少放哦。银耳的胶质滑溜溜的,雪梨的清甜又能润喉,全家都能跟着喝。煮的时候记得根据宝宝月龄调整稠度,小月份宝宝...

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这种水果煮成甜汤,润肺止咳,宝宝少生病!推荐月龄:10M+ 配餐用途:配餐 功效:润肺/止咳化痰/预防便秘 营养特点 雪梨是常见水果,能生津、润燥、清热、化痰。宝宝风热咳嗽时,适当吃可缓解。冬季干燥,补水止咳效果佳。 搭配有“菌中之冠”美誉的银耳,其膳食纤维含量高于红薯,对预防和缓解宝宝便秘很有用。今天这做法一定...