蒸米饭用的玉米和青豆_蒸米饭用的玉米和青豆

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剩米饭别总做老花样,加这几样炒一锅,清爽解腻,好看又好吃家里有剩米饭的时候炒饭无疑是最快手省事的选择,不过炒饭别总做蛋炒饭了,偶尔换换花样,不放肉也一样香。 今天给大家分享一道纯素的神仙炒饭——紫甘蓝玉米青豆炒饭。紫的甘蓝、黄的玉米、绿的青豆搭配在一起,颜色特别亮眼,看着就很有食欲。而且这道炒饭因为没有肉,吃起来清...

西蓝花、玉米粒、青豆素炒三色丁,营养均衡孩子抢着吃!今早站在厨房揉着发懵的太阳穴——我家七岁的小皮猴扒着餐桌喊“不想吃菠菜”,白米饭堆成小丘也不肯动筷子。转头瞥见冰箱里冻着的青豆、昨天买的甜玉米,还有阳台刚掐下来的西蓝花小朵,突然想起我妈当年给我做的那碗“彩虹菜”。 那时候我上小学,每天放学推开门,厨房飘来的...

(=｀′=) 番茄芙蓉饭的详细制作方法,酸甜开胃、色彩丰富米饭2碗(建议用稍硬的冷饭,口感更佳) ‌辅料‌: 洋葱1/4个(切末) 大蒜1瓣(切末) 青豆或玉米粒2汤匙(可选,增加色彩) ‌调味料‌: 番茄酱2汤匙(增加浓郁度) 盐1/2茶匙 糖1茶匙(平衡酸味) 白胡椒粉少许 清水或高汤100毫升 食用油1汤匙 ‌做法步骤‌: ‌处理番茄‌: 番茄顶部划十字,用沸水...